Människor undrar varför jag i stort sätt sagt upp kontakten med släkten och varför jag aldrig hör av mig eller varför de inte får mitt nr och min adress. JA varför har jag gjort det? För att nästan hela bunten är SKIT, de kan inte stå för vad de säger och gör och om man sen påpekar det så kastar dem skit på en. Därför flyttar man långt iväg och sen slutar man höra av sig, man byter adress och nr och skiter i dem ;)
då slipper man saker som händer runt om kring dem. Finns några i släkten som man kan prata med, ha kontakt med men de är få.. För vill man inte dras in i en massa problem och lögner och skitsnack gör man bäst i att skippa allt sådant.
Så den som säger att deras släkt är värst, vi kan byta så ska vi se vad du säger efter det.
fredag 30 december 2011
måndag 26 december 2011
eftersom
de enda som tycks bry sig är de som läser min blogg eller de som träffar mig irl så skriver jag av mig här inne.
Jag har ett jobb ett ganska bra jobb och jag trivs, men vissa situationer inom jobbet gör att jag har börjat få tillbaka mina panikattacker. Har listat ut att de situationerna som gör att de kommer mest är när jag blir stressad och pressad till den grad att jag inte orkar med mig själv som person. När jag blir satt i situationer som gör att jag tappar humöret och som sedan bara blir värre.
för ett par veckor sedan hamnade jag i en sådan sits, tur va så fick jag hjälp av en som jobbar på skolan men som skulle slutat tidigt. Så jag fick lugna ner mig och komma tillbaka in med nya tag. sen har det varit lugnt efter det. Men den dagen var det illa för jag började gråta efter mellis och sen ville det inte sluta.. Jag skakade som en tok och tårarna bara rann. Men med mycket stöd av kollegorna som jobbade den eftermiddagen och hjälpen jag fick på avdelningen så kunde jag jobba klart den dagen.
Men jag tycker det är så tråkigt att nu efter snart 7 år så kommer panikångesten mer och mer.
Men jag hoppas att efter denna terminen som kommer att det ska bli bättre och att det ska gå lättare. Kanske bara är så nu i början tills man fått sin rätta plats och hittat sig själv som personal på skolan?
Jag trivs med jobbet som sagt och klasserna jag är i är olika men det är bra för då får man bredare syn och fler erfarenheter.
Tråkiga med det hela är att efter varje jobbdag mår jag sådär, är alltid trött och alltid lätt retligt.
och allt som oftat känner jag såhär:
Och med det sagt så hoppas jag att nästa år ska bli lättare och bättre och att jag ska bli piggare.
får se om jag går ner i 75% eller om jag får fortsätta 100% ett tag till. Men det skulle kännas skönt att gå ner till 75% för jag vill ju börja träna med, simma bland annat. Men vi får se.
Jag har ett jobb ett ganska bra jobb och jag trivs, men vissa situationer inom jobbet gör att jag har börjat få tillbaka mina panikattacker. Har listat ut att de situationerna som gör att de kommer mest är när jag blir stressad och pressad till den grad att jag inte orkar med mig själv som person. När jag blir satt i situationer som gör att jag tappar humöret och som sedan bara blir värre.
för ett par veckor sedan hamnade jag i en sådan sits, tur va så fick jag hjälp av en som jobbar på skolan men som skulle slutat tidigt. Så jag fick lugna ner mig och komma tillbaka in med nya tag. sen har det varit lugnt efter det. Men den dagen var det illa för jag började gråta efter mellis och sen ville det inte sluta.. Jag skakade som en tok och tårarna bara rann. Men med mycket stöd av kollegorna som jobbade den eftermiddagen och hjälpen jag fick på avdelningen så kunde jag jobba klart den dagen.
Men jag tycker det är så tråkigt att nu efter snart 7 år så kommer panikångesten mer och mer.
Men jag hoppas att efter denna terminen som kommer att det ska bli bättre och att det ska gå lättare. Kanske bara är så nu i början tills man fått sin rätta plats och hittat sig själv som personal på skolan?
Jag trivs med jobbet som sagt och klasserna jag är i är olika men det är bra för då får man bredare syn och fler erfarenheter.
Tråkiga med det hela är att efter varje jobbdag mår jag sådär, är alltid trött och alltid lätt retligt.
och allt som oftat känner jag såhär:
Och med det sagt så hoppas jag att nästa år ska bli lättare och bättre och att jag ska bli piggare.
får se om jag går ner i 75% eller om jag får fortsätta 100% ett tag till. Men det skulle kännas skönt att gå ner till 75% för jag vill ju börja träna med, simma bland annat. Men vi får se.
söndag 25 december 2011
julen över
Nu är julen över och för dörren står min födelsedag =)
Julklappar fick man en del
Pengar till torktumlaren, skisspennor och stompar, tjultriss och en delbetalning på mobiltelefonen =)
Börjar tröttna på julen nu eftersom julkänslan kom och försvann lagom till julafton.. ingen snö inget juligt alls!
Men nästa år då kanske den kommer tillbaka.
Ska börja scrappa igen, när jag får mer ordning på mina saker, så ska börja köpa så smått förvarings burkar och så så allt får en egen plats och så man kan börja sortera mera. så lite sådant kommer komma upp här när det är igång.
Mina naglar börjar med må bättre sen jag började med foodnail scratch nail tror jag det hette, iaf en olja man droppar på varje nagel och masserar in.
Men men vad är inte livet utan lite negativt och sen en del positivt? livet ska ju vara en upp och ner gång.
Julklappar fick man en del
Pengar till torktumlaren, skisspennor och stompar, tjultriss och en delbetalning på mobiltelefonen =)
Börjar tröttna på julen nu eftersom julkänslan kom och försvann lagom till julafton.. ingen snö inget juligt alls!
Men nästa år då kanske den kommer tillbaka.
Ska börja scrappa igen, när jag får mer ordning på mina saker, så ska börja köpa så smått förvarings burkar och så så allt får en egen plats och så man kan börja sortera mera. så lite sådant kommer komma upp här när det är igång.
Mina naglar börjar med må bättre sen jag började med foodnail scratch nail tror jag det hette, iaf en olja man droppar på varje nagel och masserar in.
Men men vad är inte livet utan lite negativt och sen en del positivt? livet ska ju vara en upp och ner gång.
torsdag 22 december 2011
behåller bloggen
och ska försöka skriva oftare =)
Idag va det julavslutning på skolan och jag fick många varma kommentarer om mitt arbete och många kramar =)
så jag vet att jag gör ett bra jobb
fick en julklapp med från klassen, men det fick vi ju alla fröknar till den klassen.
Sen slutade dagen och jag kom ifrån ganska tidigt.
Nu är jag hemma och lagar mat och i morron väntas en jobbdag sen blir det ledigt i 4 dagar sen jobba ett par dagar igen =)
Men nu mat och slappa
Idag va det julavslutning på skolan och jag fick många varma kommentarer om mitt arbete och många kramar =)
så jag vet att jag gör ett bra jobb
fick en julklapp med från klassen, men det fick vi ju alla fröknar till den klassen.
Sen slutade dagen och jag kom ifrån ganska tidigt.
Nu är jag hemma och lagar mat och i morron väntas en jobbdag sen blir det ledigt i 4 dagar sen jobba ett par dagar igen =)
Men nu mat och slappa
onsdag 21 december 2011
onsdag 14 december 2011
Massor
Julen närmar sig så jag städar och försöker hålla efter vårt hem.
Men det är lättare att tänka och säga än göra när man har ont i knät och är trött pga olika orsaker.
Har haft två panikattacker på kort tid orsak är känd och jag kommer försöka att göra något åt triggern som får igång attackerna.
Mitt knä gör så ont idag att jag håller på att ge upp, tårarna har runnit flera gånger idag, jag kan inte böja mig, sitta på knä eller en va med på morgonsamlingen eftersom jag inte kan sitta med i ringen.. =/
Jag ska iaf ringa VC i morron och se om jag kan komma ner och de får se om jag har mer vätska så de kan tömma min knäskål..
Ja sen till det positiva.
Jag har beställt julklappar och en till mig själv från mig och älsklingen.
Den efterlängtade telefonen ska komma förhoppningarna ligger att den kommer på måndag =)
Det blir den blå, fast va mest sugen på den orangea men den va så svår att få fingrarna på, sen tänkte jag den gröna men den va slut så fick bli den blå, men den är med as snygg =)
Just ja kommer ju lite kläder med så hihi massa massa skoj och bara en liten peng
Aja ska sätta mig och fixa julkorten med.. blä börjar bli lite kort med tid.
Nu försöka slappa lite innan sängdags som är snart.
Men det är lättare att tänka och säga än göra när man har ont i knät och är trött pga olika orsaker.
Har haft två panikattacker på kort tid orsak är känd och jag kommer försöka att göra något åt triggern som får igång attackerna.
Mitt knä gör så ont idag att jag håller på att ge upp, tårarna har runnit flera gånger idag, jag kan inte böja mig, sitta på knä eller en va med på morgonsamlingen eftersom jag inte kan sitta med i ringen.. =/
Jag ska iaf ringa VC i morron och se om jag kan komma ner och de får se om jag har mer vätska så de kan tömma min knäskål..
Ja sen till det positiva.
Jag har beställt julklappar och en till mig själv från mig och älsklingen.
Den efterlängtade telefonen ska komma förhoppningarna ligger att den kommer på måndag =)
Det blir den blå, fast va mest sugen på den orangea men den va så svår att få fingrarna på, sen tänkte jag den gröna men den va slut så fick bli den blå, men den är med as snygg =)
Just ja kommer ju lite kläder med så hihi massa massa skoj och bara en liten peng
Aja ska sätta mig och fixa julkorten med.. blä börjar bli lite kort med tid.
Nu försöka slappa lite innan sängdags som är snart.
söndag 11 december 2011
Just nu
Just nu i detta nu har jag så ont i mitt knä att jag vill ha det av kapat!
det värker och känns svullet och vad jag än gör så gör det ont,
sitter jag gör det ont, ligger jag gör det ont, går jag trillar jag nästan omkull av värken som blir!
Vad ska man göra då?
De vet ju inte vad som är fel och kommer nog ta ett tag till innan jag får veta!
Snälla ta bort smärtan och gör mitt ben frisk.
det värker och känns svullet och vad jag än gör så gör det ont,
sitter jag gör det ont, ligger jag gör det ont, går jag trillar jag nästan omkull av värken som blir!
Vad ska man göra då?
De vet ju inte vad som är fel och kommer nog ta ett tag till innan jag får veta!
Snälla ta bort smärtan och gör mitt ben frisk.
fredag 9 december 2011
Igår
Igår va jag till sjukgymnasten igen och nu kan de inte hjälpa mig mer.
Mitt knä blir sämre istället för bättre. Det är svullet och nu har jag även lite vätska bakom knäskålen men inte så pass att de ville tömma eftersom det är en plågsam process. Så nu ska jag vidare mot mer röntgen och en ny undersökning. De på sjukgymnastiken tror att det kan va en broskbit som ligger fel, det kan va minisken men de tycker inte det känns som den, men man vet aldrig, det kan även va en massa andra mjuk delar som finns där inne, men man vet inte först man fått se lite bilder, allt man vet är att jag har as ont, vissa dagar mer än andra. Att ibland gör det ont att bara ligga på den sidan med knät när man sover. hur som haver. Vidare från det va jag och fick sprutan där sköterskan satte nålen rakt vid nerven så har ap ont i skinkan med.. =/
Sen jobbet och där hade jag en toppen torsdag =)
Idag ska jag till jobbet och gör massa skoj.
att komma dit brukar bli med min bil Blazern men nu blir det med älsklingens volvo. Måste ju köra med växelspak med ibland, annars är det lätt att det blir lite hattit och ryckigt när man bara kör automat och sen byter till växelspak. Så idag är jag glad =)
Mitt knä blir sämre istället för bättre. Det är svullet och nu har jag även lite vätska bakom knäskålen men inte så pass att de ville tömma eftersom det är en plågsam process. Så nu ska jag vidare mot mer röntgen och en ny undersökning. De på sjukgymnastiken tror att det kan va en broskbit som ligger fel, det kan va minisken men de tycker inte det känns som den, men man vet aldrig, det kan även va en massa andra mjuk delar som finns där inne, men man vet inte först man fått se lite bilder, allt man vet är att jag har as ont, vissa dagar mer än andra. Att ibland gör det ont att bara ligga på den sidan med knät när man sover. hur som haver. Vidare från det va jag och fick sprutan där sköterskan satte nålen rakt vid nerven så har ap ont i skinkan med.. =/
Sen jobbet och där hade jag en toppen torsdag =)
Idag ska jag till jobbet och gör massa skoj.
att komma dit brukar bli med min bil Blazern men nu blir det med älsklingens volvo. Måste ju köra med växelspak med ibland, annars är det lätt att det blir lite hattit och ryckigt när man bara kör automat och sen byter till växelspak. Så idag är jag glad =)
onsdag 7 december 2011
Massor massor
I morron är det Torsdag min sov morgon men inte i morron!
Ska ju till sjukgymnast och sen distriktssköterskan och ta spruta..
Svar på kommentar: när jag sorstädar så kör jag allt lister, lampor, ja allt så då tar jag duschen och badkaret och väggarna där. tar dörrarna med eftersom de lätt får avtryck.
Men tack för att du skrev så =)
I morron torsdag som sagt och massor att göra.
Fredag mindre att göra men en lång dag iaf.
Lördag får vi se, och söndag ska jag slappa för sen i nästa vecka ska man städa mer och försöka tvätta soffklädslarna eftersom jag inte fick en tid i tvättstugan..
Nu ska jag iaf inta duschen och sen ut med Ike för att vidare hoppa ner under täcket och sova, i morron är det en "jobbig" dag. Mest pga mitt knä men även eftersom jag kommer ha ont efter besöket.
Ska ju till sjukgymnast och sen distriktssköterskan och ta spruta..
Svar på kommentar: när jag sorstädar så kör jag allt lister, lampor, ja allt så då tar jag duschen och badkaret och väggarna där. tar dörrarna med eftersom de lätt får avtryck.
Men tack för att du skrev så =)
I morron torsdag som sagt och massor att göra.
Fredag mindre att göra men en lång dag iaf.
Lördag får vi se, och söndag ska jag slappa för sen i nästa vecka ska man städa mer och försöka tvätta soffklädslarna eftersom jag inte fick en tid i tvättstugan..
Nu ska jag iaf inta duschen och sen ut med Ike för att vidare hoppa ner under täcket och sova, i morron är det en "jobbig" dag. Mest pga mitt knä men även eftersom jag kommer ha ont efter besöket.
söndag 27 november 2011
Städschema
Måndag:
* Diska
* Torka spisen
* Torka diskbänk och andra ytor i köket
* Torka lister och skåpluckor och fönsterbrädor köket
* Städa rent alla ytor och plocka undan det som inte hör hemma där. i vardagsrummet
* Dammsuga soffan/soffor
* Gör rent datorer, tv, dvd och spelkonsoler
Tisdagar
* Damma i köket, vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Dammsuga i köket,vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Våttorka golvet i köket, vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Tömma diskmaskinen och fyll i den om man har det
* Våttorka golvet i köket, vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Töm bokhyllor och damma av alla saker och bokhyllor
* Skura handfat
Onsdagar* Diska
* Torka spisen
* Torka diskbänk och andra ytor i köket
* Städa rent alla ytor och plocka undan det som inte hör hemma där. I vardagsrummet
* Dammsuga soffan/soffor
* Skura toa stol
* Skura badkar/dusch
Torsdagar:
* Damma i köket,vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Dammsuga i köket,vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Våttorka golvet i köket,vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Tömma diskmaskinen och fyll i den om man har det
* Våttorka golvet i köket, vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Gör rent datorer, tv, dvd och spelkonsoler
* Skura handfat
Fredagar:
* Diska
* Torka spisen
* Torka diskbänk och andra ytor i köket
* Torka lister och skåpluckor och fönsterbrädor i köket
* Töm bokhyllor och damma av alla saker och bokhyllor
* Skura toa stol
Lördagar:
SLAPPA och TA DET LUGNT
Söndagar:
* Tvätta om det behövs annars slappa
* Städa garderoben/garderoberna
En gång varannan månad :
* Torka kyl och frys dörr och insida
* Tvätta fönster i kök, vardagsrum, sovrum, hal och toa om man har fönster där minst en gång var tredje månad
* Beroende på hur ofta du sover i din säng så bör du iaf minst bädda rent en gång i veckan
Minst en gång i månaden ska man göra rent diskmaskinen
Jag hoppas jag fick med alla rum och allt som jag brukar kunna göra det.
Vissa behöver dammsuga oftare som varje dag, men man bör inte våttorka golven varje dag, minst en gång i veckan men gärna två gånger i veckan.
har jag glömt något så lägger jag till det, men detta är iaf ett ganska bra schema att gå efter om man vill ha rent i sitt hem.
har man fler rum än såhär så får man lägga upp det på samma sätt man gör bara in mer golv =) och saker.
* Diska
* Torka spisen
* Torka diskbänk och andra ytor i köket
* Torka lister och skåpluckor och fönsterbrädor köket
* Städa rent alla ytor och plocka undan det som inte hör hemma där. i vardagsrummet
* Dammsuga soffan/soffor
* Gör rent datorer, tv, dvd och spelkonsoler
Tisdagar
* Damma i köket, vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Dammsuga i köket,vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Våttorka golvet i köket, vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Tömma diskmaskinen och fyll i den om man har det
* Våttorka golvet i köket, vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Töm bokhyllor och damma av alla saker och bokhyllor
* Skura handfat
Onsdagar* Diska
* Torka spisen
* Torka diskbänk och andra ytor i köket
* Städa rent alla ytor och plocka undan det som inte hör hemma där. I vardagsrummet
* Dammsuga soffan/soffor
* Skura toa stol
* Skura badkar/dusch
Torsdagar:
* Damma i köket,vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Dammsuga i köket,vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Våttorka golvet i köket,vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Tömma diskmaskinen och fyll i den om man har det
* Våttorka golvet i köket, vardagsrummet, toa, sovrum och hall
* Gör rent datorer, tv, dvd och spelkonsoler
* Skura handfat
Fredagar:
* Diska
* Torka spisen
* Torka diskbänk och andra ytor i köket
* Torka lister och skåpluckor och fönsterbrädor i köket
* Töm bokhyllor och damma av alla saker och bokhyllor
* Skura toa stol
Lördagar:
SLAPPA och TA DET LUGNT
Söndagar:
* Tvätta om det behövs annars slappa
* Städa garderoben/garderoberna
En gång varannan månad :
* Torka kyl och frys dörr och insida
* Tvätta fönster i kök, vardagsrum, sovrum, hal och toa om man har fönster där minst en gång var tredje månad
* Beroende på hur ofta du sover i din säng så bör du iaf minst bädda rent en gång i veckan
Minst en gång i månaden ska man göra rent diskmaskinen
Jag hoppas jag fick med alla rum och allt som jag brukar kunna göra det.
Vissa behöver dammsuga oftare som varje dag, men man bör inte våttorka golven varje dag, minst en gång i veckan men gärna två gånger i veckan.
har jag glömt något så lägger jag till det, men detta är iaf ett ganska bra schema att gå efter om man vill ha rent i sitt hem.
har man fler rum än såhär så får man lägga upp det på samma sätt man gör bara in mer golv =) och saker.
måndag 7 november 2011
Stegräkning dag 1
Jag har för skojs skull tagit på mig min stegräknare och kommer från idag att bära den varje dag, från det att jag kliver upp tills dess att jag går och lägger mig.
jag hoppas att få minst 10.000 steg men hoppas på mer mot 25.000 steg eller mer eftersom jag går VÄLDIGT mycket på jobbet =)
Bara sen kvart i fem i morse och tills nu har jag över 21.000 steg men avslöjar inge mer än så först jag ska föra in hela veckans steg resultat dag för dag samt övrig träning.
jag hoppas att få minst 10.000 steg men hoppas på mer mot 25.000 steg eller mer eftersom jag går VÄLDIGT mycket på jobbet =)
Bara sen kvart i fem i morse och tills nu har jag över 21.000 steg men avslöjar inge mer än så först jag ska föra in hela veckans steg resultat dag för dag samt övrig träning.
Usch
Idag under drygt en halv timme så hade jag kramp i musklerna kring hjärtat, det kändes som om någon satte en kniv i bröstet på mig och vred om..
men efter att jag började få ont satte jag mig ner och andades, blundade och räknade sakta från tio och ner, sen öppnade jag ögonen och tänkte jävla ångest, har inte haft något i stil med detta på över 6 år och det vore ta mej fan illa om det ska komma tillbaka nu!
Men sedan har det känts bra resten av dagen..
men efter att jag började få ont satte jag mig ner och andades, blundade och räknade sakta från tio och ner, sen öppnade jag ögonen och tänkte jävla ångest, har inte haft något i stil med detta på över 6 år och det vore ta mej fan illa om det ska komma tillbaka nu!
Men sedan har det känts bra resten av dagen..
lördag 5 november 2011
måndag 10 oktober 2011
Lilla Norma
Vet inte om jag har berättat o lilla Norma?
Berättar iaf om henne nu.
När jag satt hästvakt till en kompis så satt jag även kattvakt åt hennes fyra katter som går på gården.
Iaf så har hon en katt som heter Spinner och hon kan man lätt säga har typ ADHD eller något för en katt som är både högt och lågt som hon det är helt galet.
Hur som haver så hade hon en svart liten katt. denna katten blir tydligen mobbad av Spinner.
Så efter att ha pratat med tjejen som äger katterna och hästarna så beslutade vi oss för att prova ha den svarta lilla katten här. hennes namn var Pricken. Hon är svart som natten och har en vit liten fläck på bröstet.
Sagt och gjort katten kom med hem till oss och heter numera Norma och är mer av en ADHD katt här än hemma. Hon tar för sig och är inte rädd för något mer än hunden om han "jagar" henne..
Men hon vänjer sig nog med tiden.
Norma är en riktig liten kelgris och det är svårt att inte bli kär i henne.
Såhär ser hon ut =)
Berättar iaf om henne nu.
När jag satt hästvakt till en kompis så satt jag även kattvakt åt hennes fyra katter som går på gården.
Iaf så har hon en katt som heter Spinner och hon kan man lätt säga har typ ADHD eller något för en katt som är både högt och lågt som hon det är helt galet.
Hur som haver så hade hon en svart liten katt. denna katten blir tydligen mobbad av Spinner.
Så efter att ha pratat med tjejen som äger katterna och hästarna så beslutade vi oss för att prova ha den svarta lilla katten här. hennes namn var Pricken. Hon är svart som natten och har en vit liten fläck på bröstet.
Sagt och gjort katten kom med hem till oss och heter numera Norma och är mer av en ADHD katt här än hemma. Hon tar för sig och är inte rädd för något mer än hunden om han "jagar" henne..
Men hon vänjer sig nog med tiden.
Norma är en riktig liten kelgris och det är svårt att inte bli kär i henne.
Såhär ser hon ut =)
lördag 8 oktober 2011
Från 77kg till 67,3 kg
Jag har på drygt 9 veckor gått ner 10kg =)
hur? vad har jag gjort?
Svaret, absolut inget!
DAG 1:
Vikt: 77kg
Mage: 95cm
Rumpa: 106cm
Lår: 67cm
5 Veckor senare:
Vikt: 72,2 kg
Mage: 91cm
Rumpa: 106 cm
Lår: 67 cm
9 Veckor senare (från dag 1 alltså):
Vikt: 67,3kg
Mage: 90 cm
Rumpa: 104 cm
Lår: 66cm
Jag har sedan dag 1 börjat jobba, det innebär att jag går en del på jobbet, men inte så överdrivet mycket mer än jag gjort när jag gått hemma/pluggat, eftersom jag har hund.
Det som är annorlunda sen dag 1 är att när jag började jobba åt jag oregelbundet och max 3 gånger om dagen ibland bara en gång om dagen.
Men nu idag och sen dag 1 äter jag frukost, frukt, lunch, frukt, mellis, frukt och kvällsmat i den ordning alla samma tid utom sista frukten och kvällsmaten.
alltså jag äter regelbundet och drygt var tredje timme och oftast allt före klockan nio på kvällen.
Det jag har ändrat på är sockerintaget, jag äter mindre godis och dricker mindre energidryck och läsk nu än jag gjorde när jag gick hemma/pluggade.
Men det är det.. Mer har jag inte ändrat på.
jag ska däremot efter jullovet när jag går ner i tid börja simma en till två gånger i veckan.
Jag ska försöka komma i form och träna mer men det för att underlätta min kondis och min astma, därav att jag vill gå ner i vikt med. För att ha lite mer vikt än jag haft tidigare har gjort att jag har mer problem med astman än jag haft tidigare.
före och efter bilder kommer när jag tycker att jag börjar bli nöjd, så tills dess får ni gott hålla er =)
hur? vad har jag gjort?
Svaret, absolut inget!
DAG 1:
Vikt: 77kg
Mage: 95cm
Rumpa: 106cm
Lår: 67cm
5 Veckor senare:
Vikt: 72,2 kg
Mage: 91cm
Rumpa: 106 cm
Lår: 67 cm
9 Veckor senare (från dag 1 alltså):
Vikt: 67,3kg
Mage: 90 cm
Rumpa: 104 cm
Lår: 66cm
Jag har sedan dag 1 börjat jobba, det innebär att jag går en del på jobbet, men inte så överdrivet mycket mer än jag gjort när jag gått hemma/pluggat, eftersom jag har hund.
Det som är annorlunda sen dag 1 är att när jag började jobba åt jag oregelbundet och max 3 gånger om dagen ibland bara en gång om dagen.
Men nu idag och sen dag 1 äter jag frukost, frukt, lunch, frukt, mellis, frukt och kvällsmat i den ordning alla samma tid utom sista frukten och kvällsmaten.
alltså jag äter regelbundet och drygt var tredje timme och oftast allt före klockan nio på kvällen.
Det jag har ändrat på är sockerintaget, jag äter mindre godis och dricker mindre energidryck och läsk nu än jag gjorde när jag gick hemma/pluggade.
Men det är det.. Mer har jag inte ändrat på.
jag ska däremot efter jullovet när jag går ner i tid börja simma en till två gånger i veckan.
Jag ska försöka komma i form och träna mer men det för att underlätta min kondis och min astma, därav att jag vill gå ner i vikt med. För att ha lite mer vikt än jag haft tidigare har gjort att jag har mer problem med astman än jag haft tidigare.
före och efter bilder kommer när jag tycker att jag börjar bli nöjd, så tills dess får ni gott hålla er =)
fredag 7 oktober 2011
torsdag 15 september 2011
Från 77 kg till
Ja idag vägde jag mig och vet ni vad?
jag har gått ner till 72 kg på ca 5veckor =)
allt jag gjort är att äta oftare en bra och stadig frukost som innehåller yoghurt och special K flingorna och en macka och vatten om jag inte äter på skolan för då blir det två smörgåsar och en mugg tee samt en frukt.
jag äter ca 5-7 gånger om dagen beroende på hur dags jag börjar jobba.
=) jag har knappt motionerat, så blir bara promenaderna med hunden och det jag rör mig i skolan, alltså inget utöver det vanliga.
fatta vad glad jag blir =)
jag har gått ner till 72 kg på ca 5veckor =)
allt jag gjort är att äta oftare en bra och stadig frukost som innehåller yoghurt och special K flingorna och en macka och vatten om jag inte äter på skolan för då blir det två smörgåsar och en mugg tee samt en frukt.
jag äter ca 5-7 gånger om dagen beroende på hur dags jag börjar jobba.
=) jag har knappt motionerat, så blir bara promenaderna med hunden och det jag rör mig i skolan, alltså inget utöver det vanliga.
fatta vad glad jag blir =)
onsdag 14 september 2011
Rösta
Min syster vill gärna göra en audition och har gjort via nätet en inspelning, här kommer den så man kan rösta. Rösta bra betyg så kanske hennes önskar slår in.
http://thevoicesverige.tv4.se/2011/auditions/ida-nilsson/
http://thevoicesverige.tv4.se/2011/auditions/ida-nilsson/
fredag 9 september 2011
Trots att jag kör till jobbet
Så är jag sten trött på kvällarna.. Och trots att jag kör till jobbet har jag minskat i vikt, vågen står på en lägre siffra nu än innan =)
Körningen går bra torts allt som händer med okunniga förare/oansvariga förare och rena idioter. Men som folk kör idag så förvånas man inte längre över alla dessa olyckor som man läser om i tidningarna.
Nu förstår man mer istället.
Har jobbat en hel massa övertid med denna veckan så blir väl en fin lön sen.
Är så glad åt mitt jobb även om det är jobbit som fasen vissa dagar. Men så är det väl alltid med alla jobb?
Men men nu ska man laga mat sen ska man äta sen ut med maten till älsklingen.
sen Willys och köpa kattmat.
Men nu maten!
Körningen går bra torts allt som händer med okunniga förare/oansvariga förare och rena idioter. Men som folk kör idag så förvånas man inte längre över alla dessa olyckor som man läser om i tidningarna.
Nu förstår man mer istället.
Har jobbat en hel massa övertid med denna veckan så blir väl en fin lön sen.
Är så glad åt mitt jobb även om det är jobbit som fasen vissa dagar. Men så är det väl alltid med alla jobb?
Men men nu ska man laga mat sen ska man äta sen ut med maten till älsklingen.
sen Willys och köpa kattmat.
Men nu maten!
torsdag 1 september 2011
Förbannade jävla jubelåsnor!
På väg till jobbet så kör jag 100km/h där det är 100km/h
så går vägen ihop och jag har passerat de sista skyltarna som varnar om att dubbelfilen blir enkelfil..
Iaf så kommer det en stor volvo typ xc60 eller vad de heter och jag kör min STORA blazer, när vägen är som smalast ihop där kör det förbannade kräket om mig, så han trycket mig så höll på att köra in i vajerräcket..
iaf häromdagen köpte jag nya torkarblad och allt va frid och fröjd, tills jag idag använde dem på väg hem då det spöregnade.. Verkligen öste ner. Iaf så åker ena torkaren av från sin "båge" och ligger tvärs över rutan och går inte att använda.. Så blir helt blind pga att det regna så mycket och höll då på att ta vajerräcket igen!
Men tog mig till Torpa och in till svärfar som fick ut och hjälpa mig, sen körde jag sakta och säkert hem med rädsla för att samma sak skulle hända igen med torkarbladet..
Men men jag lever och bilen är hel och räckena klarade sig.. men rädd blev jag
så går vägen ihop och jag har passerat de sista skyltarna som varnar om att dubbelfilen blir enkelfil..
Iaf så kommer det en stor volvo typ xc60 eller vad de heter och jag kör min STORA blazer, när vägen är som smalast ihop där kör det förbannade kräket om mig, så han trycket mig så höll på att köra in i vajerräcket..
iaf häromdagen köpte jag nya torkarblad och allt va frid och fröjd, tills jag idag använde dem på väg hem då det spöregnade.. Verkligen öste ner. Iaf så åker ena torkaren av från sin "båge" och ligger tvärs över rutan och går inte att använda.. Så blir helt blind pga att det regna så mycket och höll då på att ta vajerräcket igen!
Men tog mig till Torpa och in till svärfar som fick ut och hjälpa mig, sen körde jag sakta och säkert hem med rädsla för att samma sak skulle hända igen med torkarbladet..
Men men jag lever och bilen är hel och räckena klarade sig.. men rädd blev jag
tisdag 30 augusti 2011
Sjuk
I söndags blev jag sjuk.. fick ont i halsen och sen hosta och ont i huvudet samt feber som hoppade upp och ner.
Tydligen är vi flera i lärarlaget som drabbats av detta och det verkar bara sitta i typ 2-4 dagar. Jag har varit sjuk i 3 så i morron ska jag iaf jobba igen.
Nåja jag lever och har fullt upp med jobb och hemmet och sådär så kommer skriva pu om pä här inne när det finns tid till det.
hoppas alla mår bra och har det bra.
Tydligen är vi flera i lärarlaget som drabbats av detta och det verkar bara sitta i typ 2-4 dagar. Jag har varit sjuk i 3 så i morron ska jag iaf jobba igen.
Nåja jag lever och har fullt upp med jobb och hemmet och sådär så kommer skriva pu om pä här inne när det finns tid till det.
hoppas alla mår bra och har det bra.
lördag 27 augusti 2011
Jag lever
Tänkte kika inom. Nu har jag kört hela veckan och jobbat en massa. Köpte bil igår med och den gillas av alla =)
Köpte en Chevrolet blazer och man sitter som en drottning i bilen =) stora sköna säten och massa plats ;)
kan inte beskriva vilken känsla det är att äntligen ha körkortet och egen bil, men kan säga att jag TROR det känns som det gör för fågelungen första gången den flyger från sitt bo, helt underbart och friheten går inte att beskriva!
Nu sova ska köra massa i morron, älsklingen ska ju iväg och hans bil måste lagas för det är ett småfel på den. Så min bil får bli hans taxi ;)
Köpte en Chevrolet blazer och man sitter som en drottning i bilen =) stora sköna säten och massa plats ;)
kan inte beskriva vilken känsla det är att äntligen ha körkortet och egen bil, men kan säga att jag TROR det känns som det gör för fågelungen första gången den flyger från sitt bo, helt underbart och friheten går inte att beskriva!
Nu sova ska köra massa i morron, älsklingen ska ju iväg och hans bil måste lagas för det är ett småfel på den. Så min bil får bli hans taxi ;)
tisdag 23 augusti 2011
måndag 22 augusti 2011
Idag kom
Mina kläder från bonprix =)
är helt klart kär i ett par av mina byxor och sen i min cardigan som jag köpte =)
i morron får jag ett till paket med kläder, från halens =)
Toppar och en till cardigan kommer i det paketet.
I morron ledig men massor att göra.
så skriver mer i morron om jag orkar och har lust.
är helt klart kär i ett par av mina byxor och sen i min cardigan som jag köpte =)
i morron får jag ett till paket med kläder, från halens =)
Toppar och en till cardigan kommer i det paketet.
I morron ledig men massor att göra.
så skriver mer i morron om jag orkar och har lust.
söndag 14 augusti 2011
Söndags morgon
Vilken fin morgon att vakna till =)
Är glad idag fast vet inte varför för det är söndag och jag har sovit dåligt och ska upp och jobba i morron..
dock är jag glad för jobb delen i morron eftersom jag trivs så bra och har goa kollegor.
Men att gå upp tidigt delen var mindre rolig förra veckan så tror inte den blir bättre denna veckan.
Måste ju komma in i rutin först.
Har bara jobb planerat denna veckan som väntas och sen helg då ska jag plugga teori som bara den för veckan efter denna som kommer har jag uppskrivning.
Denna gången ska jag klara uppskrivningen så det skriker om det.
Ska fixa tankkort denna veckan med, har ju bara volvo kortet men där har jag glömt koden så måste ha ny kod på det kortet.
Ska prata med banken med om lån så jag kan köpa mig en räser =)
Ska bli skoj att få köra på riktigt utan någon bredvid och med musik på bra volym så man hör den =)
Nåja får se hur det går först!
Nu ska jag dricka upp min dricka sen ska jag mysa med älskling sen blir det film tror jag för nu kommer jag inte kunna sova iaf =/
får väl ta en timme sen i em eller så och vila skallen.
Ha det gott alla se ya later
Är glad idag fast vet inte varför för det är söndag och jag har sovit dåligt och ska upp och jobba i morron..
dock är jag glad för jobb delen i morron eftersom jag trivs så bra och har goa kollegor.
Men att gå upp tidigt delen var mindre rolig förra veckan så tror inte den blir bättre denna veckan.
Måste ju komma in i rutin först.
Har bara jobb planerat denna veckan som väntas och sen helg då ska jag plugga teori som bara den för veckan efter denna som kommer har jag uppskrivning.
Denna gången ska jag klara uppskrivningen så det skriker om det.
Ska fixa tankkort denna veckan med, har ju bara volvo kortet men där har jag glömt koden så måste ha ny kod på det kortet.
Ska prata med banken med om lån så jag kan köpa mig en räser =)
Ska bli skoj att få köra på riktigt utan någon bredvid och med musik på bra volym så man hör den =)
Nåja får se hur det går först!
Nu ska jag dricka upp min dricka sen ska jag mysa med älskling sen blir det film tror jag för nu kommer jag inte kunna sova iaf =/
får väl ta en timme sen i em eller så och vila skallen.
Ha det gott alla se ya later
fredag 12 augusti 2011
kläder
Skickade nyss efter kläder, två bycor och sen en kofta att ha på jobbet i höst/vinter
Inte samma färg på de första jeansen.. Men resten är samma färg.
Inte samma färg på de första jeansen.. Men resten är samma färg.
Jobbet: Trivs som fisken i vattnet med en go chef och bra kollegor =)
De underlättar livet lite och hjälper en genom det som behövs.
Körkortet: Klarat uppkörningen, har uppskrivningen kvar men den tar jag nästa gång jag ska skriva upp.
Hälsan: har gått ner drygt 1,5 kg på en vecka =) negativt är att stressen över körkortet gjort att jag fryser massor och mår inge bra psykiskt men det kommer lägga sig nu en vecka eftersom jag bara ska jobba. först efter den veckan kommer en uppskrivning som jag hoppas klara. börjar bli dyrt nu med körkortet.. Det är ju inte billigt om jag säger så. Kan säga exakt pris sen när jag är 100% klar.
Övrigt: Ike har träffat en hund som heter Nikita och de funkar bra ihop, dock älskar Ike att skrämmas så han skrämmer henne ibland =)
Thomas har hittat en ny älskarinna som han är hos så ser knappt röken av honom.
Jag är ofta trött men det är man i början innan man kommer in i arbetstiderna och blir människa.
Önskelista när lönen kommer:
Räkningar betalas,
Lägga undan pengar till han som lånat ut pengarna till körkortet åt mig, inte hela summan dock för det har jag inte råd med,
köpa ny mobil (Min håller på att ge upp efter att ha tappats i golvet en gång)
Köpa nya byxor,
storhandla,
Nytt batteri till datorn så jag kan sälja den
Längre fram väntas:
Nytt headset,
torktumlare,
ett par filmer som jag önskat,
mer blommor i rabatten,
spara pengar till ny dator,
gymkort,
möbel i hallen,toa och nytt köksbord, sängkläder och lite annat från IKEA,
Mer kläder som jag kikat på,
blue ray med surroundsystem (stavning) =)
Fixa naglarna på händerna (lacka och fila ingen förlängning),
samt naglarna på fötterna,
massage,
simma (i mån av tid),
sen får vi se vad mer.. Men detta är vad jag önskar sen när det blir av får vi se ska spara en massa pengar och betala tillbaka det jag är skyldig folk sen kan jag börja bocka av på denna listan.
De underlättar livet lite och hjälper en genom det som behövs.
Körkortet: Klarat uppkörningen, har uppskrivningen kvar men den tar jag nästa gång jag ska skriva upp.
Hälsan: har gått ner drygt 1,5 kg på en vecka =) negativt är att stressen över körkortet gjort att jag fryser massor och mår inge bra psykiskt men det kommer lägga sig nu en vecka eftersom jag bara ska jobba. först efter den veckan kommer en uppskrivning som jag hoppas klara. börjar bli dyrt nu med körkortet.. Det är ju inte billigt om jag säger så. Kan säga exakt pris sen när jag är 100% klar.
Övrigt: Ike har träffat en hund som heter Nikita och de funkar bra ihop, dock älskar Ike att skrämmas så han skrämmer henne ibland =)
Thomas har hittat en ny älskarinna som han är hos så ser knappt röken av honom.
Jag är ofta trött men det är man i början innan man kommer in i arbetstiderna och blir människa.
Önskelista när lönen kommer:
Räkningar betalas,
Lägga undan pengar till han som lånat ut pengarna till körkortet åt mig, inte hela summan dock för det har jag inte råd med,
köpa ny mobil (Min håller på att ge upp efter att ha tappats i golvet en gång)
Köpa nya byxor,
storhandla,
Nytt batteri till datorn så jag kan sälja den
Längre fram väntas:
Nytt headset,
torktumlare,
ett par filmer som jag önskat,
mer blommor i rabatten,
spara pengar till ny dator,
gymkort,
möbel i hallen,toa och nytt köksbord, sängkläder och lite annat från IKEA,
Mer kläder som jag kikat på,
blue ray med surroundsystem (stavning) =)
Fixa naglarna på händerna (lacka och fila ingen förlängning),
samt naglarna på fötterna,
massage,
simma (i mån av tid),
sen får vi se vad mer.. Men detta är vad jag önskar sen när det blir av får vi se ska spara en massa pengar och betala tillbaka det jag är skyldig folk sen kan jag börja bocka av på denna listan.
tisdag 9 augusti 2011
Skulle inte..
Jag skulle inte skriva först jag va klar med provet, men kan inte hålla mig så skriver iaf..
Idag har jag jobbat hela dagen va hemma sent som bara den.. Men allt har gått bra trots allt.
Dock har jag bränt mig som bara den över axlarna.. Så i morron blir det solskydd på så det inte blir värre.
Well well nu ska jag snart krypa till kojs, är ju dags att gå upp kvart i fem i morron igen..
förhoppningsvis för sista gången, men men får väl se.
Idag har jag jobbat hela dagen va hemma sent som bara den.. Men allt har gått bra trots allt.
Dock har jag bränt mig som bara den över axlarna.. Så i morron blir det solskydd på så det inte blir värre.
Well well nu ska jag snart krypa till kojs, är ju dags att gå upp kvart i fem i morron igen..
förhoppningsvis för sista gången, men men får väl se.
måndag 8 augusti 2011
Börja på jobbt och Uppkörning
Dubbel nervös idag.. Först för att jag började på jobbet idag, Det gick bra alla är så snälla och trevliga så man känner sig hemma. Efter det åkte jag tillbaka till Eskilstuna och körade upp och det gick TOPPEN =)
Klarade alltså uppkörningen med galans ;) fick beröm och allt.
Nu nalkas plugg inför omprov på teoriprovet! Det ska jag göra senare i veckan.
Så idag är jag lycklig allt på en gång =) nu ska vi hålla tummarna om uppskrivningen i veckan att jag klarar den! Ingen får önska mig lycka till eftersom det betyder otur! Så håll tummarna och sen kan ni säga vad ni vill när jag skrivit här hur det gick!
IAf så glädjen håller i sig hela kvällen och morgon dagen hoppas jag!
Nu ska jag vila maten sen ska jag packa ner körskoleböckerna, kolla tåg tiderna och sen duscha, efter det ska jag ut med Ike sen sova dags tror jag =)
ska ju upp tidigt i morron så lika bra att det blir gjort tidigt allt som ska göras.
ha det gött tills efter teoriprovet!
Klarade alltså uppkörningen med galans ;) fick beröm och allt.
Nu nalkas plugg inför omprov på teoriprovet! Det ska jag göra senare i veckan.
Så idag är jag lycklig allt på en gång =) nu ska vi hålla tummarna om uppskrivningen i veckan att jag klarar den! Ingen får önska mig lycka till eftersom det betyder otur! Så håll tummarna och sen kan ni säga vad ni vill när jag skrivit här hur det gick!
IAf så glädjen håller i sig hela kvällen och morgon dagen hoppas jag!
Nu ska jag vila maten sen ska jag packa ner körskoleböckerna, kolla tåg tiderna och sen duscha, efter det ska jag ut med Ike sen sova dags tror jag =)
ska ju upp tidigt i morron så lika bra att det blir gjort tidigt allt som ska göras.
ha det gött tills efter teoriprovet!
torsdag 4 augusti 2011
SURT!!
Hej och hå.. Gjorde risk tvåan alltså HALKAN det va AS roligt så jävla grymt =) i loved it va as grymt roligt <3
Iaf så klarade jag halkan igår (onsdag) jag var bäst på banan och fick bara höra perfekt, bra, jätte bra och en gång så provade jag att överstyra bara för att göra fel en gång och det gick åt pipsvängen..
Idag gjorde jag teoriprovet det gick åt pip svängen! så jävla SURT! hade 3 fel från Godkänt! MEN på hästen igen och göra om det.. Får se när tiden finns för omprov efter måndag eftersom jag ska köra upp på måndag.
Iaf så satsar jag på att klara uppkörningen för uppskrivningen kan jag göra i köping, örebro, eskilstuna, köping eller ja var tiden finns sen när det är dags.
nåja jag va as förbannad för jag ändrade svaret på 3 frågor och man ska ALDRIG ändra man ska köra på magkänslan om man inte är säker. Så var säkert därför jag va 3 fel ifrån.. Men bara att på det igen tills man klarar det.
Sen har jag gått en vecka utan mjölk min mage har varit underbar, det har varit skönt och lugnt. Men så provade jag att dricka ett glas laktosfritt och det gick rätt åt pip svängen så misstänker att jag har mjölkmage.. Men ska vänta tills efter proven för misstänker att de kan ha inverkan på magen med. Så ska prova igen efter allt är klart.
I helgen väntas plugg och läsa på innan man ska börja jobba på måndag WOHO första jobbdagen på nya jobbet :D ska bli så roligt och spännande att få komma ut i verkligheten och slippa skolbänken. att få testa sin kunskap och göra en insats för sveriges blivande vuxna ;D
Men nu ska jag njuta av mina sista lediga dagar. Så film hela natten sen ska helgen blir lugn och måndag JOBBA =)
Iaf så klarade jag halkan igår (onsdag) jag var bäst på banan och fick bara höra perfekt, bra, jätte bra och en gång så provade jag att överstyra bara för att göra fel en gång och det gick åt pipsvängen..
Idag gjorde jag teoriprovet det gick åt pip svängen! så jävla SURT! hade 3 fel från Godkänt! MEN på hästen igen och göra om det.. Får se när tiden finns för omprov efter måndag eftersom jag ska köra upp på måndag.
Iaf så satsar jag på att klara uppkörningen för uppskrivningen kan jag göra i köping, örebro, eskilstuna, köping eller ja var tiden finns sen när det är dags.
nåja jag va as förbannad för jag ändrade svaret på 3 frågor och man ska ALDRIG ändra man ska köra på magkänslan om man inte är säker. Så var säkert därför jag va 3 fel ifrån.. Men bara att på det igen tills man klarar det.
Sen har jag gått en vecka utan mjölk min mage har varit underbar, det har varit skönt och lugnt. Men så provade jag att dricka ett glas laktosfritt och det gick rätt åt pip svängen så misstänker att jag har mjölkmage.. Men ska vänta tills efter proven för misstänker att de kan ha inverkan på magen med. Så ska prova igen efter allt är klart.
I helgen väntas plugg och läsa på innan man ska börja jobba på måndag WOHO första jobbdagen på nya jobbet :D ska bli så roligt och spännande att få komma ut i verkligheten och slippa skolbänken. att få testa sin kunskap och göra en insats för sveriges blivande vuxna ;D
Men nu ska jag njuta av mina sista lediga dagar. Så film hela natten sen ska helgen blir lugn och måndag JOBBA =)
måndag 1 augusti 2011
Nerverna börjar spela nu..
Börjar bli nervös.. Har ju bara körning i morron med sen väntas ju halka, uppskrivning och uppkörning samt börja på jobbet som jag nyss fått =)
Massa att tänka på och mycket som står på spel...
Massa att tänka på och mycket som står på spel...
lördag 30 juli 2011
Heldag i Tierp
Ja då har man varit iväg till Tierp och tittat på SM Dragracing =)
va sjukt trevligt och massa skoj, massa bilar som lät massor <3
Dock va vädret sådär eftersom det va mulet, lite regn kom en stund där och sen strålande solsken som gjorde att mitt ansikte är knallrött men hoppas det ska lägga sig för känns inte som jag bränt mig..
Iaf så åkte vi typ kvart över 6 i morse och kom hem vid halv tio =)
Ike va i Torpa och hade det bäst med svärmor tills vi hämtade hem honom =)
nu sova eller iaf snart
va sjukt trevligt och massa skoj, massa bilar som lät massor <3
Dock va vädret sådär eftersom det va mulet, lite regn kom en stund där och sen strålande solsken som gjorde att mitt ansikte är knallrött men hoppas det ska lägga sig för känns inte som jag bränt mig..
Iaf så åkte vi typ kvart över 6 i morse och kom hem vid halv tio =)
Ike va i Torpa och hade det bäst med svärmor tills vi hämtade hem honom =)
nu sova eller iaf snart
torsdag 28 juli 2011
Helgen
Nu är det torsdag och äntligen har min mage återhämtat sig från det dåliga pålägget som jag åt till frukost i tisdags. Det va sådan där Kyckling fast skuren som skinka.. Svårt att förklara men fruktansvärt god. Visste inte att den va dålig och har varken lukt eller smaksinne så det gjorde ju saken svårare.
Efter snart en vecka utan mjölk mår min mage bättre så kommer nog inte gå tillbaka till mjölk utan blir det mjölk blir det laktosfri.
Körning i morron Fredag och sen på Lördag drar vi till Tierp och kikar på Finalen Dragracing =) ska se hur det går för Svärfar.
Söndag plugga teori, måndag körning och teori, tisdag körning och teori sen onsdag HALKBANAN!
Uscha längtar inte.
Så det va en veckas planering typ. Sen veckan efter det börjar jag jobba. =)
Nu slappa sen sova. Tidig morgon i morron.
Efter snart en vecka utan mjölk mår min mage bättre så kommer nog inte gå tillbaka till mjölk utan blir det mjölk blir det laktosfri.
Körning i morron Fredag och sen på Lördag drar vi till Tierp och kikar på Finalen Dragracing =) ska se hur det går för Svärfar.
Söndag plugga teori, måndag körning och teori, tisdag körning och teori sen onsdag HALKBANAN!
Uscha längtar inte.
Så det va en veckas planering typ. Sen veckan efter det börjar jag jobba. =)
Nu slappa sen sova. Tidig morgon i morron.
onsdag 27 juli 2011
Dålig mat!
Jag har lyckats äta mat som inte va så bra så har varit sjuk nu i lite mer än ett dygn, äntligen börjar det vända åt rätt håll. MEN herregud säger jag.. feber, frossa, svettas, magen mullrar och känns som den vrider sig, man har halsbränna och mår illa och på det så kommer en massa andra "trevligheter".. Nej usch och fy för att ha en STOR blåsa på tunga som sabbar smaksinnet och sen en näsa av allergi som sabbar luktsinnet som i sin tur gör att man äter mat som är dålig.. =/
Men en förpackning proviva, toa besök i mängder sen va det lite lugnare. Nu låter magen massor och är lite orolig men det går väl ett tag innan den blir som vanligt.
Men en förpackning proviva, toa besök i mängder sen va det lite lugnare. Nu låter magen massor och är lite orolig men det går väl ett tag innan den blir som vanligt.
måndag 25 juli 2011
Efter två veckors uppehåll
Har jag idag kört bil =)
Det gick bättre idag än det gjort de andra gångerna kört så är ganska så stolt över mig själv!
Kör i morron med, sen ledig onsdag och sen kör jag tors och fredag. Sen efter det kör jag måndag tror jag det va för sen va ledig tisdag och halka på onsdag och teoriptov torsdag och sen uppkörning veckan efter det om ingen lämnar återbud..
Vi hoppas att någon ska lämna återbud så jag får göra uppkörningen direkt efter teoriprovet =)
Trots allt så går det framåt med körkortet och det är skönt =)
Det gick bättre idag än det gjort de andra gångerna kört så är ganska så stolt över mig själv!
Kör i morron med, sen ledig onsdag och sen kör jag tors och fredag. Sen efter det kör jag måndag tror jag det va för sen va ledig tisdag och halka på onsdag och teoriptov torsdag och sen uppkörning veckan efter det om ingen lämnar återbud..
Vi hoppas att någon ska lämna återbud så jag får göra uppkörningen direkt efter teoriprovet =)
Trots allt så går det framåt med körkortet och det är skönt =)
lördag 23 juli 2011
dag 2
Idag är det dag två utan mjölk =)
Min mage kan jag inte säga mycket om men den har gått ner.. är inte så svullen längre.
Ska hålla på i en vecka nu utan mjölk så får vi se hur min mage fungerar om den blir bättre. Blir den det ska jag prova dricka laktosfritt och är den bra efter det så ska jag prova dricka vanlig mjölk och blir jag dålig då. Ja då blir det laktosfritt..
Idag va jag till konsum.. kan säga att jag håller på att avlida, varmt som fasen riktigt klistrigt.. trots åska och regn två nätter i rad.
Nästa vecka körning sen halka, uppskrivning och sen uppkörning.
Min mage kan jag inte säga mycket om men den har gått ner.. är inte så svullen längre.
Ska hålla på i en vecka nu utan mjölk så får vi se hur min mage fungerar om den blir bättre. Blir den det ska jag prova dricka laktosfritt och är den bra efter det så ska jag prova dricka vanlig mjölk och blir jag dålig då. Ja då blir det laktosfritt..
Idag va jag till konsum.. kan säga att jag håller på att avlida, varmt som fasen riktigt klistrigt.. trots åska och regn två nätter i rad.
Nästa vecka körning sen halka, uppskrivning och sen uppkörning.
fredag 22 juli 2011
Bdb
Har suttit på bdb väldigt mycket den senaste tiden eftersom min lilla syster har hittat en tjej som verkar helt korkad och förstörd med falks info och för lite fakta.
Denna tjejen lägger ut bilder på djur som är skadade på ett eller annat sätt.. Filmer som inte rör svenska hästsporter och klankar ner på både trav och galopp. Denna tjej som sitter på denna bdb får väldigt många anhängare eftersom henne bdb ska handla om djurplågeri, om att få upp människors ögon om djurplågeri men trots detta så handlar det mest om trav, galopp och betsel som skadar hästen menar hon.
Idag var jag in och kikade och fann en bild på en häst i staden som drog en vagn.. under bilden står det att alla som kommenterar i hennes bdb under den tiden som hennes dbd funnits är dumma i huvudet. Varför? jo för att de flesta har en åsikt och oftast inte den samma som hennes.. Men menar är man dum i huvudet för man inte delar en åsikt?är man djurplåga för att man håller på med olika hästsporter och har betsel som enligt denna tjej är för starka och skadar hästen?
NEJ jag tycker inte det. Trav är en god sport, där det är upp till skötaren att hålla reda på sin hästs hälsa. Visst kan hästar känna stress för traven men då är väl inte den hästen van vid hysterin som sker runt travbanan? Lika så en galoppör.. Men inget fel på sporten. Sen att hästar i dessa sporter är med i olyckor ja det må så vara men det finns hästar inom dressyr, hoppning, fälttävlan ja you name it som skadas och dör med. De uppmärksammas inte på samma sätt som traven och galoppen bara.
Iaf så tror jag att denna tjej skapade sin bdb för att få många kommentarer precis som varför hon skrev att hennes anhängare är dumma i huvudet.. Provocera och skapa konflikt, det är så man gör sig "populär" det så man får många anhängare.. Det va för fan så Alexandra Kissie Nilsson lyckades med sin blogg..
Så vad ska man skriva? Barnsligt att skapa en dbd där man vill uppmärksamma djurplågeri och som sen handlar om trav och galopp och betsel.. Men alla de djur som verkligen blir djurplågade? hundar, kor och grisar, vad hände med dem?
Nåja kunde iaf inte låta bli att kasta iväg en kommentar till tjejen.. Och menade på i den att kan man inte ta en debatt, diskussion med andras åsikter då ska man kanske inte dra till sig det heller?
Denna tjejen lägger ut bilder på djur som är skadade på ett eller annat sätt.. Filmer som inte rör svenska hästsporter och klankar ner på både trav och galopp. Denna tjej som sitter på denna bdb får väldigt många anhängare eftersom henne bdb ska handla om djurplågeri, om att få upp människors ögon om djurplågeri men trots detta så handlar det mest om trav, galopp och betsel som skadar hästen menar hon.
Idag var jag in och kikade och fann en bild på en häst i staden som drog en vagn.. under bilden står det att alla som kommenterar i hennes bdb under den tiden som hennes dbd funnits är dumma i huvudet. Varför? jo för att de flesta har en åsikt och oftast inte den samma som hennes.. Men menar är man dum i huvudet för man inte delar en åsikt?är man djurplåga för att man håller på med olika hästsporter och har betsel som enligt denna tjej är för starka och skadar hästen?
NEJ jag tycker inte det. Trav är en god sport, där det är upp till skötaren att hålla reda på sin hästs hälsa. Visst kan hästar känna stress för traven men då är väl inte den hästen van vid hysterin som sker runt travbanan? Lika så en galoppör.. Men inget fel på sporten. Sen att hästar i dessa sporter är med i olyckor ja det må så vara men det finns hästar inom dressyr, hoppning, fälttävlan ja you name it som skadas och dör med. De uppmärksammas inte på samma sätt som traven och galoppen bara.
Iaf så tror jag att denna tjej skapade sin bdb för att få många kommentarer precis som varför hon skrev att hennes anhängare är dumma i huvudet.. Provocera och skapa konflikt, det är så man gör sig "populär" det så man får många anhängare.. Det va för fan så Alexandra Kissie Nilsson lyckades med sin blogg..
Så vad ska man skriva? Barnsligt att skapa en dbd där man vill uppmärksamma djurplågeri och som sen handlar om trav och galopp och betsel.. Men alla de djur som verkligen blir djurplågade? hundar, kor och grisar, vad hände med dem?
Nåja kunde iaf inte låta bli att kasta iväg en kommentar till tjejen.. Och menade på i den att kan man inte ta en debatt, diskussion med andras åsikter då ska man kanske inte dra till sig det heller?
onsdag 20 juli 2011
huvudstrul
Har väldigt strul i mitt huvud.. Det gör ont väldigt ofta trots glasögonen.. Kanske sover jag på nå knepigt sätt så musklerna spänner sig för mycket och därav vaknar jag med huvudvärk?
sak samma egentligen för det brukar gå över efter en timme eller så.
Idag nalkas promenad, storkok - ska göra picknickkorg och egen sås till den. Bogen tar ju drygt en-2,5 timmar att göra beroende på storleken.
Sen ikväll vet i tusan, bara vara med älsklingen.
har en som kopierar mig massor.. tycker det är så omoget och väldigt fantasilöst. Men vad gör man? är man bäst så är man bäst.
Nåja nu äta en bit sen fixa håret för att göra sig redo för promenad.
sak samma egentligen för det brukar gå över efter en timme eller så.
Idag nalkas promenad, storkok - ska göra picknickkorg och egen sås till den. Bogen tar ju drygt en-2,5 timmar att göra beroende på storleken.
Sen ikväll vet i tusan, bara vara med älsklingen.
har en som kopierar mig massor.. tycker det är så omoget och väldigt fantasilöst. Men vad gör man? är man bäst så är man bäst.
Nåja nu äta en bit sen fixa håret för att göra sig redo för promenad.
odjur!
Det finns några djur jag hatar och vill utrota.. Mygg för de är ganska så olidliga och ganska så jobbiga och betten efter de små liven är så otroligt jobbiga! Men de gör nytta, de är mat, men de gör även onytta- de sprider sjukdomar. Sen har vi fästingen som bits, sprider sjukdomar och som bara är totalt äckliga och onyttiga, de gör ingen nytta som helst!
Men men vad vore livet utan dessa två odjur?
Men men vad vore livet utan dessa två odjur?
Nice
Jag har börjat fundera på om jag är laktos eller om jag lider av mjölk mage!
får jag i mig för mycket mjölk blir jag tok dålig i magen och det gör ONT så mycket att det går inte att beskriva.
Dricker jag lagom lite mjölk blir jag bara väldigt gasig. Vad betyder det?
Får väl gå till doktorn med det med när man har råd.
så blir lite på listan att kolla.
Detta med magen om det är laktos eller inte, ska iaf börja med att testa fyra veckor att inte dricka mjölk, äta fil eller yoghurt.. Att utesluta mjölk så att säga..
andra är mina leder, som tendera att göra ont och som ofta knastrar och knakar..
tredje mina knän som ofta gör ont och som inte vill vara med.. Känns ofta som de böjer sig bakåt och som de hakar upp sig..
Sen va det inge mer. tack och lov!
Men det kostar att kolla leder och knän.. Inte billiga saker det där.. så därför får det vänta tills man har råd.
Magen går ju snabbt att kolla för det är 4 veckor utan mjölk och sen kollar de det där med komjölksprotein och är det inge fel där så är det sannolikt laktos.. Frågan är vilken grad.. Men men det får vi ta när den dagen kommer. Kanske inte är nå fel så utan bara nå annat som spelar in.
får jag i mig för mycket mjölk blir jag tok dålig i magen och det gör ONT så mycket att det går inte att beskriva.
Dricker jag lagom lite mjölk blir jag bara väldigt gasig. Vad betyder det?
Får väl gå till doktorn med det med när man har råd.
så blir lite på listan att kolla.
Detta med magen om det är laktos eller inte, ska iaf börja med att testa fyra veckor att inte dricka mjölk, äta fil eller yoghurt.. Att utesluta mjölk så att säga..
andra är mina leder, som tendera att göra ont och som ofta knastrar och knakar..
tredje mina knän som ofta gör ont och som inte vill vara med.. Känns ofta som de böjer sig bakåt och som de hakar upp sig..
Sen va det inge mer. tack och lov!
Men det kostar att kolla leder och knän.. Inte billiga saker det där.. så därför får det vänta tills man har råd.
Magen går ju snabbt att kolla för det är 4 veckor utan mjölk och sen kollar de det där med komjölksprotein och är det inge fel där så är det sannolikt laktos.. Frågan är vilken grad.. Men men det får vi ta när den dagen kommer. Kanske inte är nå fel så utan bara nå annat som spelar in.
måndag 18 juli 2011
Panikångest och Depression
Panikångest - Att ha paniksyndrom eller panikångest innebär att få återkommande och oväntade panikattacker. Det kännetecknas av ett flertal kroppsliga symtom som åtföljs av en intensiv rädsla för att något katastrofalt ska inträffa till exempel att man ska tappa kontrollen, bli tokig eller få en hjärtattack.
När jag hade dessa bekymmer fick jag hjärtklappning, bultande hjärta eller ökad hjärtfrekvens. Det kändes som om hjärtat skulle hoppa ur bröstet på mig. Svettning, det kändes som man höll på att rinna bort.Darrning eller skakning, man kunde sitta och skaka så intensivt att man trodde att det aldrig skulle försvinna. Muntorrhet, kommer automatiskt och väldigt ofta. Svårigheter att andas och tron att man håller på att kvävas. Obehag eller smärta i bröstet som gör att det känns som man får en hjärtinfarkt..Illamående eller magbesvär.. Man mår illa och kan inte äta, dricka eller något för det känns som man håller på att bli magsjuk.. Yrsel, ostadighet, svindel eller matthet,Overklighetskänslor inför en själv eller omgivningen och det vanligaste rädsla att förlora kontrollen eller sitt förstånd. Detta var mitt största problem.. Det är nog det än idag för när jag känner panikångest attacken smyga, då blir jag rädd.. Rädd att framstå som svag och rädd att jag ska förlora all kontroll över mitt liv och allt som kommer omkring. Dödsångest är dock inte så vanligt för mig.. Det var så innan, tidigare.. Innan jag fick medicin och innan jag blev tillsammans med Håkan. Värmevallningar eller frysningar, Stickningar/domningar i händer eller fötter.
Sedan jag blev tillsammans med Håkan har jag slutat med medicinen för att jag hade inte så många attacker längre. Men pga människor, händelser och andra saker i mitt liv, så har dessa attacker blivit fler och fler och fler på sista tiden. Bara denna veckan har jag haft en stor smygande attack, jag kan känna den krypa i bröstet.. Jag känner att hjärtklappningen är där, att jag svettas och att jag är rädd att förlora kontrollen. Det är så nära att den bubblar över att jag är nästan rädd att låta den komma till ytan.
Ovan på detta har jag haft och har problem med Depression
Depression
En viktig skillnad mellan nedstämdhet och depression är att nedstämdheten håller i sig under minst en tvåveckorsperiod om det är frågan om en depression.
En depression kan ge många olika symtom. Att vara nedstämd och ledsen eller att inte känna glädje eller intresse för någonting är de viktigaste. Många drabbas av ångest. Ångesten är ofta värre på mornar och förmiddagar men inte alltid.
Du kan bli orkeslös, likgiltig och få dålig självkänsla. Du kan tappa matlusten eller börja tröstäta. Många som är deprimerade sover sämre. Du kanske sover oroligt och vaknar tidigt, eller tvärtom, du sover tungt och länge men känner dig ändå inte utsövd.
Det är vanligt att man vid en depression känner sig värdelös och ansvarig för svåra misstag, till exempel i sitt arbete. Många deprimerade tänker på döden på olika sätt, exempelvis på personer som avlidit. Det är vanligt att tankeförmågan blir sämre och att det är svårare att ta beslut.
Depression kan även ge kroppsliga symtom som förstoppning eller menstruationsrubbningar. Vid en djup depression kan självmordstankar eller planer på att begå självmord finnas.
Som anhörig eller vän kan du se att en person är deprimerad genom att personen förutom att se ledsen ut även får mindre livlig mimik, en annorlunda mer slocknad blick och långsammare rörelser. Du kan också märka att personen har svårt att ta till sig det du säger och fortsätter att upprepa sin negativa uppfattning om sig själv och sin framtid.
Om du misstänker att du är på väg in i en depression bör du söka hjälp i första hand hos din husläkare.
Depressionen är ihållande och den finns alltid där. Men jag har lärt mig att till viss del kontrollera det, men samtidigt är det inte kontroll för egentligen så är det att jag trycker undan alla känslor! Jag pressar dem åt sidan och de lagras tills det brister och då brister dammen rejält. Jag kan gråta i timmar, känna mig sorgsen och må allmänt kasst och på det hela så kan jag inte stoppa det! när bägaren rinner över så kommer ångesten och depressionen till ytan på en gång.
Det värsta med mig är nog att jag är dumstridigt STARK, menat- jag tror jag är starkare än jag är, jag tar på mig en mask och alla tror att allt är bra, men när jag sitter ensam så kommer det, man gräver ner sig.
Jag är för svag för att klara det själv om jag inte kan ta bort de faktorer som gör att jag mår såhär. Men samtidigt för stark för att gå på medicin för det vägrar jag! Men kanske en dag om det inte blir bättre att man får söka kurator hjälp eller liknande. För något är ju mer än jag klarar av just nu.
Men nu ska ni inte tycka synd om mig. Ångest och Depression är inte ett tecken på att du är svag, bara att du försökt vara stark för länge! får du problem med dessa psykiska ting så be om hjälp. Det finns alltid någon man kan prata med. kompis, familj, proffs. Men våga be om hjälp, våga erkänna för dig själv och de dina när det går för långt. Det kan hjälpa mycket.
När jag hade dessa bekymmer fick jag hjärtklappning, bultande hjärta eller ökad hjärtfrekvens. Det kändes som om hjärtat skulle hoppa ur bröstet på mig. Svettning, det kändes som man höll på att rinna bort.Darrning eller skakning, man kunde sitta och skaka så intensivt att man trodde att det aldrig skulle försvinna. Muntorrhet, kommer automatiskt och väldigt ofta. Svårigheter att andas och tron att man håller på att kvävas. Obehag eller smärta i bröstet som gör att det känns som man får en hjärtinfarkt..Illamående eller magbesvär.. Man mår illa och kan inte äta, dricka eller något för det känns som man håller på att bli magsjuk.. Yrsel, ostadighet, svindel eller matthet,Overklighetskänslor inför en själv eller omgivningen och det vanligaste rädsla att förlora kontrollen eller sitt förstånd. Detta var mitt största problem.. Det är nog det än idag för när jag känner panikångest attacken smyga, då blir jag rädd.. Rädd att framstå som svag och rädd att jag ska förlora all kontroll över mitt liv och allt som kommer omkring. Dödsångest är dock inte så vanligt för mig.. Det var så innan, tidigare.. Innan jag fick medicin och innan jag blev tillsammans med Håkan. Värmevallningar eller frysningar, Stickningar/domningar i händer eller fötter.
Sedan jag blev tillsammans med Håkan har jag slutat med medicinen för att jag hade inte så många attacker längre. Men pga människor, händelser och andra saker i mitt liv, så har dessa attacker blivit fler och fler och fler på sista tiden. Bara denna veckan har jag haft en stor smygande attack, jag kan känna den krypa i bröstet.. Jag känner att hjärtklappningen är där, att jag svettas och att jag är rädd att förlora kontrollen. Det är så nära att den bubblar över att jag är nästan rädd att låta den komma till ytan.
Ovan på detta har jag haft och har problem med Depression
Depression
En viktig skillnad mellan nedstämdhet och depression är att nedstämdheten håller i sig under minst en tvåveckorsperiod om det är frågan om en depression.
En depression kan ge många olika symtom. Att vara nedstämd och ledsen eller att inte känna glädje eller intresse för någonting är de viktigaste. Många drabbas av ångest. Ångesten är ofta värre på mornar och förmiddagar men inte alltid.
Du kan bli orkeslös, likgiltig och få dålig självkänsla. Du kan tappa matlusten eller börja tröstäta. Många som är deprimerade sover sämre. Du kanske sover oroligt och vaknar tidigt, eller tvärtom, du sover tungt och länge men känner dig ändå inte utsövd.
Det är vanligt att man vid en depression känner sig värdelös och ansvarig för svåra misstag, till exempel i sitt arbete. Många deprimerade tänker på döden på olika sätt, exempelvis på personer som avlidit. Det är vanligt att tankeförmågan blir sämre och att det är svårare att ta beslut.
Depression kan även ge kroppsliga symtom som förstoppning eller menstruationsrubbningar. Vid en djup depression kan självmordstankar eller planer på att begå självmord finnas.
Som anhörig eller vän kan du se att en person är deprimerad genom att personen förutom att se ledsen ut även får mindre livlig mimik, en annorlunda mer slocknad blick och långsammare rörelser. Du kan också märka att personen har svårt att ta till sig det du säger och fortsätter att upprepa sin negativa uppfattning om sig själv och sin framtid.
Om du misstänker att du är på väg in i en depression bör du söka hjälp i första hand hos din husläkare.
Depressionen är ihållande och den finns alltid där. Men jag har lärt mig att till viss del kontrollera det, men samtidigt är det inte kontroll för egentligen så är det att jag trycker undan alla känslor! Jag pressar dem åt sidan och de lagras tills det brister och då brister dammen rejält. Jag kan gråta i timmar, känna mig sorgsen och må allmänt kasst och på det hela så kan jag inte stoppa det! när bägaren rinner över så kommer ångesten och depressionen till ytan på en gång.
Det värsta med mig är nog att jag är dumstridigt STARK, menat- jag tror jag är starkare än jag är, jag tar på mig en mask och alla tror att allt är bra, men när jag sitter ensam så kommer det, man gräver ner sig.
Jag är för svag för att klara det själv om jag inte kan ta bort de faktorer som gör att jag mår såhär. Men samtidigt för stark för att gå på medicin för det vägrar jag! Men kanske en dag om det inte blir bättre att man får söka kurator hjälp eller liknande. För något är ju mer än jag klarar av just nu.
Men nu ska ni inte tycka synd om mig. Ångest och Depression är inte ett tecken på att du är svag, bara att du försökt vara stark för länge! får du problem med dessa psykiska ting så be om hjälp. Det finns alltid någon man kan prata med. kompis, familj, proffs. Men våga be om hjälp, våga erkänna för dig själv och de dina när det går för långt. Det kan hjälpa mycket.
lördag 16 juli 2011
Har världens bästa och sötaste
Kompisar, grannar och pojkvän
Kompisar då räknar jag bara vissa, inte alla. De jag menar vet vilka jag menar!
De finns för mig när jag behöver det, de lyssnar utan att döma, de minns fina saker och hänger inte upp sig på de dåliga.
Grannar, då menar jag självklart Jessica och Erik. Att flytta till Torshälla va ett misstag tyckte jag efter ett tag eftersom det är som att bo i en jävla dokusopa serie.. Fast utan filmteamet. Sen började vi alla umgås. Dem och vi =) vi har haft några riktigt bra stunder trevliga stunder och sen några där det spårat ur på olika sätt =) men alltid så har vi trevligt. Det finns få människor vi kan umgås med där vi bara kan släppa loss och vara oss själva och ni är ett sådant par.
Pojkvän ja då menar jag såklart Håkan som alltid finns där för mig och som alltid ställer upp. han är den för mig han är den med det stora D:et den som jag en dag kommer gifta mig med, som jag en dag kommer ge fina barn till och bygga familj med. Han är min och han är den rätta för mig.
Tack för att ni finns mina underbara kompisar, grannar och Håkan ;) <3 vad vore livet utan er?
Kompisar då räknar jag bara vissa, inte alla. De jag menar vet vilka jag menar!
De finns för mig när jag behöver det, de lyssnar utan att döma, de minns fina saker och hänger inte upp sig på de dåliga.
Grannar, då menar jag självklart Jessica och Erik. Att flytta till Torshälla va ett misstag tyckte jag efter ett tag eftersom det är som att bo i en jävla dokusopa serie.. Fast utan filmteamet. Sen började vi alla umgås. Dem och vi =) vi har haft några riktigt bra stunder trevliga stunder och sen några där det spårat ur på olika sätt =) men alltid så har vi trevligt. Det finns få människor vi kan umgås med där vi bara kan släppa loss och vara oss själva och ni är ett sådant par.
Pojkvän ja då menar jag såklart Håkan som alltid finns där för mig och som alltid ställer upp. han är den för mig han är den med det stora D:et den som jag en dag kommer gifta mig med, som jag en dag kommer ge fina barn till och bygga familj med. Han är min och han är den rätta för mig.
Tack för att ni finns mina underbara kompisar, grannar och Håkan ;) <3 vad vore livet utan er?
Träffade
Idag va jag med Jessica och Erik mina grannar och träffade två av deras valpar som de sålde. GUD så stora dessa djur blivit. Film kommer senare.
Laga mat och film står på schemat idag..
Laga mat och film står på schemat idag..
söndag 10 juli 2011
helgen
Fredag åkte till körskolan, sen hem och fixa sig och sen drog jag och några till Power big meet, men det va skit tråkigt! va typ knappt nå bilar och skit trist.. Men kvällen va bra med gott sällskap =)
Lördag: vakna fixa sig åka och köpa en cd spelare som går på batteri. hittade en liten röd va super söt =)
sen åkte vi och grillade vid badet och badade och bara slappa sen tog vi bilen på en rastningstur =) va inte hemma före 3 i morse.. Sov gott halva dagen sen upp och äta och må toppen, så slappat hela dagen.
ny vecka vankas så ska väl ta och rensa rabatten och leta på teoriboken och plugga teori =)
Lördag: vakna fixa sig åka och köpa en cd spelare som går på batteri. hittade en liten röd va super söt =)
sen åkte vi och grillade vid badet och badade och bara slappa sen tog vi bilen på en rastningstur =) va inte hemma före 3 i morse.. Sov gott halva dagen sen upp och äta och må toppen, så slappat hela dagen.
ny vecka vankas så ska väl ta och rensa rabatten och leta på teoriboken och plugga teori =)
fredag 8 juli 2011
this is totaly going in my blogg!
Körde idag med och det gick bra =)
nu är jag ledig i två veckor innan körning i en vecka sen veckan efter det uppkörning, uppskrivning och halka =)
Iaf hade vi ett trevligt samtal i bilen idag
R stirrar på klockan och ser lite stressad men glad ut.
Jag: Vad är det är tiden slut för körningen.
R: nej, jag ska kolla på en bil idag efter denna körningen
jag: jaha vad roligt vad för bil?
R : en sådan där som ser ut som en för stor myra...
jag: lite tyst fnissar och svarar en för stor myra, vad är det för bil som ser ut så?
R: En sådan där Nissan du vet
Jag: nej men okej vad trevligt
R: ja det är en trevlig bil
Jag: Okej det tror jag säkert, vad hade du för bil innan?
R: En kadett
Jag: okej vad va det för fel på den?.. Nej vänta säg inte... Motorn skar?
R: ja hur visste du det?
Jag: fick in ett par sådana på en verkstad när jag gjorde praktik under mina 3 år på fordon
R: Har du gått på fordon?
Jag: japp
R: då behöver jag inte ha genomgång med dig om vilken behållare som innehåller vad i motorn?
Jag: det vet jag redan
R: Okej, ja vi får väl se...
Tystnad
R: sväng höger här, vad ska du ha för bil sen då, eller vad vill du ha för bil?
jag: en fierbird hade ju inte varit fel, men blir väl en volvo, men har varit sugen på en sådan där nissan SX 600 eller vad de heter
R: vad är det för nissan
Jag: en sådan där sportbil typ
R: vad ska du med en sådan till
Jag: för komforten
R: Ehh komfort går inte ihop med sport bil direkt
Jag: nehe okej för att den är fin
R: hmm det tror jag inte riktigt på
Jag: vad tror du jag ska ha den till då?
R: ja, inte vet jag men inte för att den är fin
Jag: nehe okej för att den går fort
R: ja där sa du det, FLIN =)
Jag: tack för det förtroendet *ler* , vart ska jag åka nu?
Så min körlärare tror att jag vill ha en nissan för att åka fort och jag vet inte var han får den idén ifrån!
vad tror ni?
Ps: idag blir det power meet =) WOHO!
nu är jag ledig i två veckor innan körning i en vecka sen veckan efter det uppkörning, uppskrivning och halka =)
Iaf hade vi ett trevligt samtal i bilen idag
R stirrar på klockan och ser lite stressad men glad ut.
Jag: Vad är det är tiden slut för körningen.
R: nej, jag ska kolla på en bil idag efter denna körningen
jag: jaha vad roligt vad för bil?
R : en sådan där som ser ut som en för stor myra...
jag: lite tyst fnissar och svarar en för stor myra, vad är det för bil som ser ut så?
R: En sådan där Nissan du vet
Jag: nej men okej vad trevligt
R: ja det är en trevlig bil
Jag: Okej det tror jag säkert, vad hade du för bil innan?
R: En kadett
Jag: okej vad va det för fel på den?.. Nej vänta säg inte... Motorn skar?
R: ja hur visste du det?
Jag: fick in ett par sådana på en verkstad när jag gjorde praktik under mina 3 år på fordon
R: Har du gått på fordon?
Jag: japp
R: då behöver jag inte ha genomgång med dig om vilken behållare som innehåller vad i motorn?
Jag: det vet jag redan
R: Okej, ja vi får väl se...
Tystnad
R: sväng höger här, vad ska du ha för bil sen då, eller vad vill du ha för bil?
jag: en fierbird hade ju inte varit fel, men blir väl en volvo, men har varit sugen på en sådan där nissan SX 600 eller vad de heter
R: vad är det för nissan
Jag: en sådan där sportbil typ
R: vad ska du med en sådan till
Jag: för komforten
R: Ehh komfort går inte ihop med sport bil direkt
Jag: nehe okej för att den är fin
R: hmm det tror jag inte riktigt på
Jag: vad tror du jag ska ha den till då?
R: ja, inte vet jag men inte för att den är fin
Jag: nehe okej för att den går fort
R: ja där sa du det, FLIN =)
Jag: tack för det förtroendet *ler* , vart ska jag åka nu?
Så min körlärare tror att jag vill ha en nissan för att åka fort och jag vet inte var han får den idén ifrån!
vad tror ni?
Ps: idag blir det power meet =) WOHO!
torsdag 7 juli 2011
Lång dag idag
upp 07.00 cykla till stan 08.00 köra 09.25 och sen lunch i två timmar innan man skulle göra risk ettan som innebär att du sitter med i en grupp och får se på filmer om droger, alkohol och trötthet. Sen får man diskutera, höra på fakta och efter det besvara frågor. så att de kan se att du lärt dig något under de tre - fyra timmarna du sitter där. det gick bra va ju mycket man redan visste i med teorin.
Sen in på ica och efter det cykla hem =) kom hem och hann bara byta om och sen laga mat, ta ut hunden sen in och äta och nu sitter jag här.
Idag körde vi stadskörning, rödljus och regler =) va skit skoj och fick massa beröm idag med. Nu har vi även bokat risktvåan, uppkörning och skrivningen.. Iaf så lär det dröja med allt eftersom halkbanan har semester stängt i två veckor.. Så ska inte köra nästa vecka utan bara ta teorin sen veckan innan halka, uppkörning och teoriprovet så kör jag tio lektioner.. Så ska boka om de tio lektionerna tills då..
Hur som haver det är ruggit fint väder idag och när jag cyklade hem höll jag på att dö, luften är varm och klistrig sen sol på det =/ men men blir en sval dusch innan sova dags ikväll.
Nu mys framför en film sen ner och leta på körböckerna håkan hade för jag får nog inte mina böcker först nästa vecka..=/
Sen in på ica och efter det cykla hem =) kom hem och hann bara byta om och sen laga mat, ta ut hunden sen in och äta och nu sitter jag här.
Idag körde vi stadskörning, rödljus och regler =) va skit skoj och fick massa beröm idag med. Nu har vi även bokat risktvåan, uppkörning och skrivningen.. Iaf så lär det dröja med allt eftersom halkbanan har semester stängt i två veckor.. Så ska inte köra nästa vecka utan bara ta teorin sen veckan innan halka, uppkörning och teoriprovet så kör jag tio lektioner.. Så ska boka om de tio lektionerna tills då..
Hur som haver det är ruggit fint väder idag och när jag cyklade hem höll jag på att dö, luften är varm och klistrig sen sol på det =/ men men blir en sval dusch innan sova dags ikväll.
Nu mys framför en film sen ner och leta på körböckerna håkan hade för jag får nog inte mina böcker först nästa vecka..=/
tisdag 5 juli 2011
massor att berätta!
Hade körning idag 10.55 =) det gick TOPPEN bra =) fick massa beröm och han va förvånad och glad för min skull att det gick bättre idag men mest förvånad över att jag va så GRYM på att backa =)
körde ut på parkeringen vid coopforum ute vid tunapark och där fick jag parkera genom att backa in, först bredvid en bil men tomt vid den och flera parkeringar bort och det gick snabbt och lätt, sen bad han mig backa in mellan två bilar för att det va svårare.. MEN jag tyckte det va lättare för då hade man två bilar som mall eller ram eller vad man ska säga så det gick lätt som en plätt =) och backa runt hörnet ca 10 cm från kanten hela vägen, han va mäkta imponerad =) haha
Sen efter körningen vill grannen ha sällskap på stan en stund och sola så blev det, sen trampade vi hela vägen hem =)
Men innan vi trampade hem ringde jag mamma och dem för de ringt mig och jag fick veta att min näst minsta syster varit med i en bilolycka där en invandrar kille har kört på henne och hennes killes bil bra fart, så bilen va mos, systers muskler i ländryggen är av så hon får knapra piller för det. den där killen som körde hade kört rätt ut framför henne när hon kom på huvudled. hans fel alltså, han svor på att det va hennes fel osv men till och med polisen sa att det va hans fel.. Så får se hur lång tid det tar innan hon våga köra igen.
Sänder en tanke till henne och hoppas hon blir bra i ryggen snart. hon har ju tillräckliga problem med den.. =/
Iaf så ska jag äta nu sen ska jag skriva klart de sista filmernas "innehåll" så folk vet vad de handlar om när de lånar listan sen är ju några kvar.
hej svejs
körde ut på parkeringen vid coopforum ute vid tunapark och där fick jag parkera genom att backa in, först bredvid en bil men tomt vid den och flera parkeringar bort och det gick snabbt och lätt, sen bad han mig backa in mellan två bilar för att det va svårare.. MEN jag tyckte det va lättare för då hade man två bilar som mall eller ram eller vad man ska säga så det gick lätt som en plätt =) och backa runt hörnet ca 10 cm från kanten hela vägen, han va mäkta imponerad =) haha
Sen efter körningen vill grannen ha sällskap på stan en stund och sola så blev det, sen trampade vi hela vägen hem =)
Men innan vi trampade hem ringde jag mamma och dem för de ringt mig och jag fick veta att min näst minsta syster varit med i en bilolycka där en invandrar kille har kört på henne och hennes killes bil bra fart, så bilen va mos, systers muskler i ländryggen är av så hon får knapra piller för det. den där killen som körde hade kört rätt ut framför henne när hon kom på huvudled. hans fel alltså, han svor på att det va hennes fel osv men till och med polisen sa att det va hans fel.. Så får se hur lång tid det tar innan hon våga köra igen.
Sänder en tanke till henne och hoppas hon blir bra i ryggen snart. hon har ju tillräckliga problem med den.. =/
Iaf så ska jag äta nu sen ska jag skriva klart de sista filmernas "innehåll" så folk vet vad de handlar om när de lånar listan sen är ju några kvar.
hej svejs
måndag 4 juli 2011
Måndag =)
Körde idag och det gick över förväntan =)
Körde så det rök =) haha nej men allvar gick super bra, bara ett par saker att tänka på till i morron.
i morron ska jag försöka plugga vägmarken och sitta med pärm fem sen får vi se var vi landar, onsdag blir LÅÅÅNG dag i stan för tandis och körning så blir från 07-17 tror jag..
fredag bara körning sen hem så får vi se vad som händer..
Körde så det rök =) haha nej men allvar gick super bra, bara ett par saker att tänka på till i morron.
i morron ska jag försöka plugga vägmarken och sitta med pärm fem sen får vi se var vi landar, onsdag blir LÅÅÅNG dag i stan för tandis och körning så blir från 07-17 tror jag..
fredag bara körning sen hem så får vi se vad som händer..
skulle...
Jag skulle gå och sova tidigt för jag ska upp 07.00 och röra mig mot staden. alla som bor i eskilstuna eller rör sig runt eskilstuna passa er för i morron ska jag köra på morgonen :D haha
nej men allvar, det kommer gå så bra så =) var ju dock ett par, antal år sen jag övningskörde med pappa och har inte kört på riktigt sedan dess..
men ska bli skoj att komma igång och hoppas man får körkortet nu innan den 8 augusti =)
kommer nog inte skriva så mycket nu på två veckor, men hinner jag så kikar jag in bye bye
nej men allvar, det kommer gå så bra så =) var ju dock ett par, antal år sen jag övningskörde med pappa och har inte kört på riktigt sedan dess..
men ska bli skoj att komma igång och hoppas man får körkortet nu innan den 8 augusti =)
kommer nog inte skriva så mycket nu på två veckor, men hinner jag så kikar jag in bye bye
fredag 1 juli 2011
1 Juli =)
Idag lämnas bilen på service och det är ju skönt =)
I morron fyller Lina år min syster 20 bast blir hon Grattis till henne i förskott!
på måndag börjar jag övningsköra =) WOHO sen övningskör jag i två veckor och förhoppningsvis är jag klar sen efter det och ha lappen :D
Jaha nu så ska bilen hämtas... sen hem och bara vara =)
Tänk att nästa månad börjar jag jobba =) och får min första lön WOHO! det gillas massor
I morron fyller Lina år min syster 20 bast blir hon Grattis till henne i förskott!
på måndag börjar jag övningsköra =) WOHO sen övningskör jag i två veckor och förhoppningsvis är jag klar sen efter det och ha lappen :D
Jaha nu så ska bilen hämtas... sen hem och bara vara =)
Tänk att nästa månad börjar jag jobba =) och får min första lön WOHO! det gillas massor
torsdag 30 juni 2011
idag
det har varit varmt men inte direkt någon sol..
varmt ute och varmt inne och massa hungriga mygg!
idag storhandlade vi =) sen hem och fixade tacos nam nam
Nu ska jag dricka lite gottis dricka och se på tv sen får vi se vad vi hittar på =)
håll tummarna att jag fått mitt körkorts tillstånd i morron.. för isf börjar jag med övningskörning på måndag!
sov gott alla
varmt ute och varmt inne och massa hungriga mygg!
idag storhandlade vi =) sen hem och fixade tacos nam nam
Nu ska jag dricka lite gottis dricka och se på tv sen får vi se vad vi hittar på =)
håll tummarna att jag fått mitt körkorts tillstånd i morron.. för isf börjar jag med övningskörning på måndag!
sov gott alla
onsdag 29 juni 2011
pappa
Idag är det 5 år sedan pappa dog, hela fem år..
Det är sorgligt att tänka på allt man ville att han ska uppleva som han inte får uppleva nu, men samtidigt är det dags att sluta tänka så! han har varit död i 5 år och det kan ingen ändra på, är ju inte direkt så han kommer tillbaka?!
under dessa fem år har det hänt både bra och tråkiga saker. Men denna dagen förblir en sorglig dag för familjen Nilsson med alla inräknade.
Saknaden är svår att beskriva men att en person rycks från en och det går så snabbt, det är svårt.
Vila ifrid pappa 29/6-06
Det är sorgligt att tänka på allt man ville att han ska uppleva som han inte får uppleva nu, men samtidigt är det dags att sluta tänka så! han har varit död i 5 år och det kan ingen ändra på, är ju inte direkt så han kommer tillbaka?!
under dessa fem år har det hänt både bra och tråkiga saker. Men denna dagen förblir en sorglig dag för familjen Nilsson med alla inräknade.
Vila ifrid pappa 29/6-06
Massa massa saker
Jag ska börja på körskolan på måndag =) längtar som fasen =) så om två veckor har jag kanske lyckats ta körkortet =) WOHO på det!
Ska städa en sväng i helgen tänkte jag så jag har det avklarat =) sen är det körkortsplugg i två veckor ;)
Så resten av denna veckan ska jag slappa och sola och bada och åka bil =) mysa med älsklingen.
Nu film och slappa
Ska städa en sväng i helgen tänkte jag så jag har det avklarat =) sen är det körkortsplugg i två veckor ;)
Så resten av denna veckan ska jag slappa och sola och bada och åka bil =) mysa med älsklingen.
Nu film och slappa
fredag 24 juni 2011
Midsommar
Trevlig midsommar önskar jag alla som läser =)
Själv ska jag fira med svärföräldrarna eftersom älsklingen jobbar.
Men det händer ju inte varje år sådan tur är.
Ska snart fixa mitt hår eftersom jag nyss kom från duschen. ska försöka välja kläder med, men de måste va bekväma eftersom jag ska gå en sväng hemåt sen när jag blivit avsläppt och sagt hej till älsklingen på kvällen där.
Så blir väl ett par mysbyxor och vanligt linne =)
Men jag vet ju att jag är lika fin i det som i klänning eller kjol =) hihi
Men vi får se kanske blir jeans och ett fint linne har inte riktigt hunnit bestämma mig än. men det är ju en timme kvar innan vi ska börja grilla så har ju lite tid på mig.
Men nu ska jag iaf fixa med hår och smink för det är viktigast!
hej så länge och kom ihåg gör inget som inte jag skulle göra =)
Själv ska jag fira med svärföräldrarna eftersom älsklingen jobbar.
Men det händer ju inte varje år sådan tur är.
Ska snart fixa mitt hår eftersom jag nyss kom från duschen. ska försöka välja kläder med, men de måste va bekväma eftersom jag ska gå en sväng hemåt sen när jag blivit avsläppt och sagt hej till älsklingen på kvällen där.
Så blir väl ett par mysbyxor och vanligt linne =)
Men jag vet ju att jag är lika fin i det som i klänning eller kjol =) hihi
Men vi får se kanske blir jeans och ett fint linne har inte riktigt hunnit bestämma mig än. men det är ju en timme kvar innan vi ska börja grilla så har ju lite tid på mig.
Men nu ska jag iaf fixa med hår och smink för det är viktigast!
hej så länge och kom ihåg gör inget som inte jag skulle göra =)
onsdag 22 juni 2011
resten av veckan
Torsdag: tuna park väntas sen vet i tusan..
Fredag: midsommar så ska väl ut till torpa, ska prata med svärföräldrarna om det, annars vet i tusan
Lördag: slappa och skriva på boken
Söndag: läsa det jag ska läsa på om jobbet mitt
Blir att bara slappa
Måndag: försöka rensa rabatten?
Tisdag: lång promenad
Onsdag: långpromenad
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Så långt va det planerat.
Nu mys i soffan med älskling <3
Fredag: midsommar så ska väl ut till torpa, ska prata med svärföräldrarna om det, annars vet i tusan
Lördag: slappa och skriva på boken
Söndag: läsa det jag ska läsa på om jobbet mitt
Blir att bara slappa
Måndag: försöka rensa rabatten?
Tisdag: lång promenad
Onsdag: långpromenad
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Så långt va det planerat.
Nu mys i soffan med älskling <3
måndag 20 juni 2011
JA!!!
Nu behöver jag inte oroa mig mer över jobb och grejor..
Idag fick jag besked att jag har fått G på examensarbetet och det gör att jag kan söka examensbeviset och haha då får jag ha kvar mitt jobb tills jag gör bort mig eller gör ett dåligt jobb =)
Så nu kan jag slappna av igen och känna mig lugn och trygg.
Nu nalkas mat, blir tacogratäng idag.
I morron ska jag ringa körskolorna eftersom det inte hanns med idag, klockan bara rann iväg =)
Satt ju barnvakt till Hilma och sen gjorde jag och Jessica pannkakor eftersom vi va hemma hos henne.
Ike är dålig i magen.. han snodde en kyckling av mig som nu ställt till det i magen så han fastar idag så jag kan ge han ris i morron och sen får vi se.
Blir nog bra =)
Iaf så är jag glad just nu och idag och resten av veckan eller det tror jag iaf. får väl se va mitt humör och psyke säger..
hej så länge
Idag fick jag besked att jag har fått G på examensarbetet och det gör att jag kan söka examensbeviset och haha då får jag ha kvar mitt jobb tills jag gör bort mig eller gör ett dåligt jobb =)
Så nu kan jag slappna av igen och känna mig lugn och trygg.
Nu nalkas mat, blir tacogratäng idag.
I morron ska jag ringa körskolorna eftersom det inte hanns med idag, klockan bara rann iväg =)
Satt ju barnvakt till Hilma och sen gjorde jag och Jessica pannkakor eftersom vi va hemma hos henne.
Ike är dålig i magen.. han snodde en kyckling av mig som nu ställt till det i magen så han fastar idag så jag kan ge han ris i morron och sen får vi se.
Blir nog bra =)
Iaf så är jag glad just nu och idag och resten av veckan eller det tror jag iaf. får väl se va mitt humör och psyke säger..
hej så länge
Den där känslan av att ha ont i bröstet
I flera dagar har jag haft ont i bröstet och jag visste inte varför..
Inatt vid ca 23.30 fick jag svaret.. hoppade in i duschen och vipps så kom världens PANIKANFALL! fick spel och visste inte var jag skulle ta vägen!
Nu känns det dock bättre, har listat orsakerna till varför anfallet kom nu och vad som kan ha legat bakom.
men har pratat med min älskling som har hjälpt mig att inse att det är onödigt att oroa sig för dessa saker för att allt kommer bli bra, bara jag slutar oroa mig =)
Jobbet kommer jag ju ha och examensarbetet kommer bli godkänt och körkortet kommer jag fixa bara jag övar och pluggar så vad har jag att oroa mig för?
TRAMS, har för mycket tid att tänka nu för tiden.. Nu tar ju inte skolan upp hela min hjärna och all ledig tid jag har kan jag slappna av och tänka på och det är problemet måste försöka få mindre tid att tänka och börja göra något så ska börja skriva på min bok =)
Då borde tiden att tänka bli mindre och min oro minska. problemet löst!
Nåja det va vad som hände inatt nu ska jag sova för i morron kommer Hilma och jag ska va barnvakt =)
bye bye
se ya later alligator :D
Inatt vid ca 23.30 fick jag svaret.. hoppade in i duschen och vipps så kom världens PANIKANFALL! fick spel och visste inte var jag skulle ta vägen!
Nu känns det dock bättre, har listat orsakerna till varför anfallet kom nu och vad som kan ha legat bakom.
men har pratat med min älskling som har hjälpt mig att inse att det är onödigt att oroa sig för dessa saker för att allt kommer bli bra, bara jag slutar oroa mig =)
Jobbet kommer jag ju ha och examensarbetet kommer bli godkänt och körkortet kommer jag fixa bara jag övar och pluggar så vad har jag att oroa mig för?
TRAMS, har för mycket tid att tänka nu för tiden.. Nu tar ju inte skolan upp hela min hjärna och all ledig tid jag har kan jag slappna av och tänka på och det är problemet måste försöka få mindre tid att tänka och börja göra något så ska börja skriva på min bok =)
Då borde tiden att tänka bli mindre och min oro minska. problemet löst!
Nåja det va vad som hände inatt nu ska jag sova för i morron kommer Hilma och jag ska va barnvakt =)
bye bye
se ya later alligator :D
söndag 19 juni 2011
Livet springer iväg och det åt rätt håll
Idag kom jag på att det är söndag och i veckan är det midsommar.. var fasen tog tiden vägen? känns som det va igår jag tog examen i början på juni och nu helt plötsligt är vi i slutet på juni?
Galet galet vad tiden går!
Nåja tur att tiden springer åt rätt håll! allt faller på plats, nu saknas bara bröllop som kommer i framtiden någon gång om några år eller så och barn som med saknas ska komma i framtiden och sen hus då. men annars är ju allt annat där det ska, vårt förhållande är toppen och vi har båda jobb och hunden har det bra och katten har det toppen, vad mer kan man önska mer än bröllop, barn och hus?
nåja nu nana så natti natt
Galet galet vad tiden går!
Nåja tur att tiden springer åt rätt håll! allt faller på plats, nu saknas bara bröllop som kommer i framtiden någon gång om några år eller så och barn som med saknas ska komma i framtiden och sen hus då. men annars är ju allt annat där det ska, vårt förhållande är toppen och vi har båda jobb och hunden har det bra och katten har det toppen, vad mer kan man önska mer än bröllop, barn och hus?
nåja nu nana så natti natt
lördag 18 juni 2011
Stress
När all stress sakta men säkert rinner av kroppen blir man så TRÖTT och LAT och OSOCIAL..Tråkig när ens liv blir så men det blir väl bättre när man blir piggare och all stress är borta.
Idag har jag iaf haft en bra dag har inte Sovit så mycket men magen har varit orolig och gjort ont.. sen har jag haft ont i bröstet troligen pga halsbrännan som kom idag.. =/ Men även det blir väl bättre snart.
Har fått OK på pengarna som jag behöver låna till körkortet så ska fixa syntestet och skicka in pappren till transportstyrelsen så jag får övningsköra =) sen ska jag bara börja. på måndag ska jag boka körskola med, ringa runt och kolla hur det ser ut med tider och pris =)
Sen får alla akta sig för då ska jag ut på vägen =)
Idag har jag iaf haft en bra dag har inte Sovit så mycket men magen har varit orolig och gjort ont.. sen har jag haft ont i bröstet troligen pga halsbrännan som kom idag.. =/ Men även det blir väl bättre snart.
Har fått OK på pengarna som jag behöver låna till körkortet så ska fixa syntestet och skicka in pappren till transportstyrelsen så jag får övningsköra =) sen ska jag bara börja. på måndag ska jag boka körskola med, ringa runt och kolla hur det ser ut med tider och pris =)
Sen får alla akta sig för då ska jag ut på vägen =)
tisdag 14 juni 2011
Sommarlov!
Nu tar jag sommarlov tills jag ska börja med körkortet =)
* examensarbete
* ansökan om körkortstillstånd
* schema till hösten
* alla papper till rektorn
Nu har jag fixat allt utom den sista punkten
Så nu kan jag ta sommarlov tills jag får mitt tillstånd så jag kan övningsköra med körskolan =)
Ska sola och bada och bara ta det lugnt men först ska min allergi bort! ska pumpa i mig medicin så det försvinner.
Mat står på schemat nu sen dodge för i morron ska den besiktigas =)
i veckan ska jag försöka städa undan allt från firandet som va i helgen och göra rent tvättmaskinen så vi kan tvätta med. ska även börja skriva på min "bok" deckaren som jag skrivit i noveller ska bli en bok =)
Sen får vi se vad som händer
* examensarbete
* ansökan om körkortstillstånd
* schema till hösten
* alla papper till rektorn
Nu har jag fixat allt utom den sista punkten
Så nu kan jag ta sommarlov tills jag får mitt tillstånd så jag kan övningsköra med körskolan =)
Ska sola och bada och bara ta det lugnt men först ska min allergi bort! ska pumpa i mig medicin så det försvinner.
Mat står på schemat nu sen dodge för i morron ska den besiktigas =)
i veckan ska jag försöka städa undan allt från firandet som va i helgen och göra rent tvättmaskinen så vi kan tvätta med. ska även börja skriva på min "bok" deckaren som jag skrivit i noveller ska bli en bok =)
Sen får vi se vad som händer
söndag 12 juni 2011
Helgen och veckan
Fredag examen, lördag examensfirande och idag bio =) har fått många fina presenter och många som kommit och firat mig. tack för det alla ni =)
I morron måndag ska jag jobba mitt första pass på skolan där jag ska jobba tillsvidare sen efter sommarlovet =)
Tisdag är man bjuden på avslutningsfesten med sina blivande kollegor och sen resten av veckan får vi. Innan onsdag ska jag iaf skriva rent mina småfel och lämna in arbetet så man kan få betyg på det sen och begära ut examensarbetet =)
Ska försöka sola och bada lite sen med, får se om jag tar det en dag denna veckan eller om det blir nästa vecka.
Nu är det iaf sommarlov och jag ska åka och kolla på körskola med, måste bara fixa med alla mina papper.
Skriver en annan dag bye
I morron måndag ska jag jobba mitt första pass på skolan där jag ska jobba tillsvidare sen efter sommarlovet =)
Tisdag är man bjuden på avslutningsfesten med sina blivande kollegor och sen resten av veckan får vi. Innan onsdag ska jag iaf skriva rent mina småfel och lämna in arbetet så man kan få betyg på det sen och begära ut examensarbetet =)
Ska försöka sola och bada lite sen med, får se om jag tar det en dag denna veckan eller om det blir nästa vecka.
Nu är det iaf sommarlov och jag ska åka och kolla på körskola med, måste bara fixa med alla mina papper.
Skriver en annan dag bye
fredag 10 juni 2011
Lärare!
Japp idag är jag fullbordad lärare =) för idag tog jag examen ;D
har hunnit fira lite och ska snart sluta för ikväll och ta upp firandet i morron igen då mamma och en syster kommer från skåne =)
MEN efter 3,5 år är jag äntligen klar med mina studier och det är så skönt!
Nu stänga datorn
har hunnit fira lite och ska snart sluta för ikväll och ta upp firandet i morron igen då mamma och en syster kommer från skåne =)
MEN efter 3,5 år är jag äntligen klar med mina studier och det är så skönt!
Nu stänga datorn
tisdag 7 juni 2011
Onsdag
Onsdag onsdag onsdag =) nu blir det tajt hihi
opponering ska skrivas klart, jag ska packa väskan och det ska dammsugas, våttorkargolven och skura toa sen på torsdag ska jag till Karlstad och fredag är jag där sen åker jag hem och har avslutning =)
opponering ska skrivas klart, jag ska packa väskan och det ska dammsugas, våttorkargolven och skura toa sen på torsdag ska jag till Karlstad och fredag är jag där sen åker jag hem och har avslutning =)
Tisdag
Nu är det snart slut här =)
schemat ser ut:
Tisdag idag: städa resten av lägenheten och dra över golv och mattor med dammsugaren, få undan allt som inte ska va framme och fixa undan disken.. Laga mat och äta och hunden ska ut ett par vändor till innan kvällen
Onsdag: Sista dagen att städa, så blir en genomkörare med dammsugaren sen torka golven fixa undan tvätten och göra det sista inför Karlstad
Torsdag: Åker till Karlstad på opponering och sola på em och sen avslutningsmiddag på kvällen
Fredag: Examensdag så är i Karlstad tills kvällen, sen hem och grilla med de bästa=)
Lördag: Mamma och syster kommer så blir mer fira examen och på kvällen sen kommer kompisar och firar mig =)
Söndag: slappa och städa och njuta av en dag ledigt innan man på måndag ska jobba och tisdag sommarfest och resten av veckan färdigställa examensarbetet för att bli helt klar!
Fullt ös nu!
schemat ser ut:
Tisdag idag: städa resten av lägenheten och dra över golv och mattor med dammsugaren, få undan allt som inte ska va framme och fixa undan disken.. Laga mat och äta och hunden ska ut ett par vändor till innan kvällen
Onsdag: Sista dagen att städa, så blir en genomkörare med dammsugaren sen torka golven fixa undan tvätten och göra det sista inför Karlstad
Torsdag: Åker till Karlstad på opponering och sola på em och sen avslutningsmiddag på kvällen
Fredag: Examensdag så är i Karlstad tills kvällen, sen hem och grilla med de bästa=)
Lördag: Mamma och syster kommer så blir mer fira examen och på kvällen sen kommer kompisar och firar mig =)
Söndag: slappa och städa och njuta av en dag ledigt innan man på måndag ska jobba och tisdag sommarfest och resten av veckan färdigställa examensarbetet för att bli helt klar!
Fullt ös nu!
lördag 4 juni 2011
Lördag
Idag är det lördag och solen skiner och värmen är oumbärlig helt galet om jag får säga det!
men varför klaga bättre sol än nå regn och blåst och skit!
Jag har slarvat en del med glasögonen men det är för att det bränner som fan under ögonen och på ögonlocken samt att man svettas om näsan.. =/ solglasögonen måste jag in och fixa för de behöver böjas till, tappar dem när jag böjer mig och sådär.. =(
Examensarbetet är klar och ska lämnas in till sin "slutstation" sen ska den delegeras ut till den som ska oppa på mig.
Börjar bli nervigt som fasen för nu är det bara idag, i morron, måndag, tisdag, onsdag sen är det torsdag och dags för opponering sen fredag och examen.. Sen är det liksom slut!
Men har ju bara slut så länge som sommarlovet varar för den 8 augusti börjar jag jobba =)
Ska bli ruggit spännande :D
Idag väntas hårfärgning och städning, disk och vika tvätt och tvätta en sväng eller två. så ska kasta in tvätten i maskinen nu så är den klar om en timme och då ska jag börja dammsuga och damma sen ska jag färga håret knallrött =) hihi
se ya in the sun
men varför klaga bättre sol än nå regn och blåst och skit!
Jag har slarvat en del med glasögonen men det är för att det bränner som fan under ögonen och på ögonlocken samt att man svettas om näsan.. =/ solglasögonen måste jag in och fixa för de behöver böjas till, tappar dem när jag böjer mig och sådär.. =(
Examensarbetet är klar och ska lämnas in till sin "slutstation" sen ska den delegeras ut till den som ska oppa på mig.
Börjar bli nervigt som fasen för nu är det bara idag, i morron, måndag, tisdag, onsdag sen är det torsdag och dags för opponering sen fredag och examen.. Sen är det liksom slut!
Men har ju bara slut så länge som sommarlovet varar för den 8 augusti börjar jag jobba =)
Ska bli ruggit spännande :D
Idag väntas hårfärgning och städning, disk och vika tvätt och tvätta en sväng eller två. så ska kasta in tvätten i maskinen nu så är den klar om en timme och då ska jag börja dammsuga och damma sen ska jag färga håret knallrött =) hihi
se ya in the sun
fredag 3 juni 2011
var ju till Karlstad
I tisdags var jag i Karlstad och träffade handledaren, mitt arbete var generellt bra men va lite som skulle ändras och läggas till och några små fel att rätta. Men i stort va det bra. så har setat hela dagen idag och ändrat, rättat och haft mig och är nu halvklar med det. tar andra halvan i morron eftersom jag nu är så trött att ögonen sluter sig av sig själv..
Håller på att bli hes eller ja allergin gör att jag hostar och tappar rösten i mellan åt.
nu är det bara 6 dagar kvar till examen och det innebär att arbetet ska vara klart och alla små saker ska va rättade tills måndag senast för då ska examinatorn ha arbetet!
Innan den 9:onde ska jag städa med så jag har något rent till den 11:e när vi får besök =)
kommer en massa som ska fira mig då =) hihi
så denna veckan blir fullt upp.. I morron arbete och sen tvätta bil, lördag blir det Jönköping och gå på Jägarmässan och söndag sista filen på arbetet om det behövs.
Måndag städa, tisdag städa och onsdag packa inför Karlstad samt en snabbis till kungsör..
Nåja nu blir det iaf ut med Ike och sova ett par timmar innan man ska upp och skriva mer på arbetet...
natti
Håller på att bli hes eller ja allergin gör att jag hostar och tappar rösten i mellan åt.
nu är det bara 6 dagar kvar till examen och det innebär att arbetet ska vara klart och alla små saker ska va rättade tills måndag senast för då ska examinatorn ha arbetet!
Innan den 9:onde ska jag städa med så jag har något rent till den 11:e när vi får besök =)
kommer en massa som ska fira mig då =) hihi
så denna veckan blir fullt upp.. I morron arbete och sen tvätta bil, lördag blir det Jönköping och gå på Jägarmässan och söndag sista filen på arbetet om det behövs.
Måndag städa, tisdag städa och onsdag packa inför Karlstad samt en snabbis till kungsör..
Nåja nu blir det iaf ut med Ike och sova ett par timmar innan man ska upp och skriva mer på arbetet...
natti
tisdag 31 maj 2011
Tandläkaren idag
Var hos tandläkaren och det va ingen rolig historia..
Hade ett par början till hål, men som jag förstår det kan man sköta tänderna så bra att det läker av sig själv utan att laga..? Så fick order om att prova fluor skölj och borsta två gånger om dagen samt tandtråd!
så det har jag köpt idag.
Nu ska Ike ut sen ska jag åka bussen till stan och ta tåget till köping sen vidare med bil till Karlstad =)
får se om mitt arbete är redo för opponering snart!
håll tummar och tår =)
Hade ett par början till hål, men som jag förstår det kan man sköta tänderna så bra att det läker av sig själv utan att laga..? Så fick order om att prova fluor skölj och borsta två gånger om dagen samt tandtråd!
så det har jag köpt idag.
Nu ska Ike ut sen ska jag åka bussen till stan och ta tåget till köping sen vidare med bil till Karlstad =)
får se om mitt arbete är redo för opponering snart!
håll tummar och tår =)
måndag 30 maj 2011
vikten
Jag har lagt min viktminskning på hyllan ett tag men ska komma igång med den igen efter sommaren. är ju lättare att hålla en 3 tim diet om man går upp skapligt osv, vilket är svårt att göra när man inte har fasta tider.
Men det kommer ja ha när jag jobbar sen =)
under sommaren ska jag dock jobba med min motion =)
bar dessa benhinnor vill läka!
Nu ska jag iaf rengöra gallret och tända grillen och sen grilla =)
I morron är det fullt upp
Först tandis, sen karlstad och sen Lillan och sen hemma!
men nu mat!
Men det kommer ja ha när jag jobbar sen =)
under sommaren ska jag dock jobba med min motion =)
bar dessa benhinnor vill läka!
Nu ska jag iaf rengöra gallret och tända grillen och sen grilla =)
I morron är det fullt upp
Först tandis, sen karlstad och sen Lillan och sen hemma!
men nu mat!
Just de ja =)
Har ju glömt att berätta att jag ska göra mitt fösta arbetspass för skolan där jag ska jobba den 13/6 och sen efter det så ska jag träffa alla anställda den 14/6 =)
Sen den 8/8 hihi =)
ser verligen fram emot att få jobba och komma ut och använda all den kunskap jag fått under dessa 3,5 åren på universitetet =)
Är riktigt nöjd över att jag redan fått jobb, det gick snabbare än väntat.
Nu ska jag fixa håret och sen ska jag dricka innan jag tar ut Ike och efter det går hem till underbara Linda "Lillan" Eriksson =)
hej så länge
Sen den 8/8 hihi =)
ser verligen fram emot att få jobba och komma ut och använda all den kunskap jag fått under dessa 3,5 åren på universitetet =)
Är riktigt nöjd över att jag redan fått jobb, det gick snabbare än väntat.
Nu ska jag fixa håret och sen ska jag dricka innan jag tar ut Ike och efter det går hem till underbara Linda "Lillan" Eriksson =)
hej så länge
söndag 29 maj 2011
Trött
Igår hade jag en underbart rolig kväll =)
idag mindre roligt, vaknade sent ont i huvudet och ja ni vet hur det blir när man har roligt =)
i morron ska jag inte göra något, tisdag ska jag till tandis och sen till Karlstad
onsdag kungsör och torsdag vet i tusan och fredag vet jag mindre. haha
Lördag vet i tusan och söndag vet i tusan.. Måndag är det min och håkans årsdag så får se vad som händer då.. han ska jobba så får väl fira innan eller efter
Nåja ska försöka äta lite nu
idag mindre roligt, vaknade sent ont i huvudet och ja ni vet hur det blir när man har roligt =)
i morron ska jag inte göra något, tisdag ska jag till tandis och sen till Karlstad
onsdag kungsör och torsdag vet i tusan och fredag vet jag mindre. haha
Lördag vet i tusan och söndag vet i tusan.. Måndag är det min och håkans årsdag så får se vad som händer då.. han ska jobba så får väl fira innan eller efter
Nåja ska försöka äta lite nu
lördag 28 maj 2011
Ibland!
Ibland vill jag bara skrika rakt ut att du är en idiot och att du ska försvinna ut ur mitt liv, men jag tycker allvarligt synd om dig! fan alltså.. Mår man inte dåligt så gör man det av dig förr eller senare!
Aja nu fick jag ur mig de meningarna så nu känns det lite bättre.
Idag ska vi dra till köping, jag, Håkan och Jessi och hennes kille Erik
bilder kommer väl upp sen =)
så då kommer väl alla denna irritation släppa hoppas jag!
hoppas alla har det bra där ute, det ska iaf jag ha med start nu!
Aja nu fick jag ur mig de meningarna så nu känns det lite bättre.
Idag ska vi dra till köping, jag, Håkan och Jessi och hennes kille Erik
bilder kommer väl upp sen =)
så då kommer väl alla denna irritation släppa hoppas jag!
hoppas alla har det bra där ute, det ska iaf jag ha med start nu!
tisdag 24 maj 2011
inget internet på bärbara
i väntan på att problemen löser sig eller nya routern så blir det inte mycket blogga så
ska skriva examensarbetet så det blir klart. (ska vara klart på torsdag 26/5-11 )
i morron ska jag till skolan och göra lite projekt och sen på kvällen hem och göra kycklingsallad och skriva examensarbete.
torsdag ska jag dra till arboga och prata med min blivande chef =)
fredag avslutning i köping och tidningen kommer dit.. =S nåja nu ska jag iaf lämna detta ses när vi ses!
ska skriva examensarbetet så det blir klart. (ska vara klart på torsdag 26/5-11 )
i morron ska jag till skolan och göra lite projekt och sen på kvällen hem och göra kycklingsallad och skriva examensarbete.
torsdag ska jag dra till arboga och prata med min blivande chef =)
fredag avslutning i köping och tidningen kommer dit.. =S nåja nu ska jag iaf lämna detta ses när vi ses!
lördag 21 maj 2011
Senaste tiden
Ja var ska jag börja?
Jag va ju på arbetsintervju och det gick toppen bra. Så pass bra att som ni redan vet så har jag fått jobb.
75% på en skola, det är tills vidare så jag hoppas att de behåller mig bra länge =)
fick veta att min handledare hade skrytigt massor eller ja skryt och skryt allt va ju sanning som hon sa när jag ringde henne =)
Jag skriver examensarbete så fingrarna glöder, sitter mer eller mindre från morron till morron och sover några timmar här och var, inget att rekommendera men jag måste bli klar... arbetet ska lämnas för granskning på torsdag. då ska jag även till skolan där jag blivit anställd och skriva på papper och sådär =) spännande ska det iaf bli. Är så himla glad så det går inte att beskriva.
glädje är även en lättnad för jag har ju under de senaste veckorna räknat ner mot examen men även arbetslöshet som har gnagt i mig och gjort mig ganska så dålig.. haft ångest som fasen inför examen eftersom det skulle innebär inga mer pengar, vart tar man då vägen, var ska man bo? hur ska man överleva? inge roligt att leva på sin kille som man ändå gjort en del somrar.. sen vill jag ju så mycket. resa till england, irland, tyskland, österike bland annat.. Vill ta körkortet som jag nu ska =) haha och köpa hus, gifta mig ja allt som man någon gång vill i livet =)
Nu kan jag ta körkort och i framtiden kan jag resa, jag kan spara pengar och allt det där, betala på lånet att inte glömma som oxå var en gnagande orsak.. CSN lånet som ska betalas..
IAf så är jag nu en av jordens lyckligaste kvinnor. har en kille som jag är förlovad med och som betyder allt för mig och som gör livet värt att leva. en underbar hund (ibland) och underbar katt (ibland). bästa kompis med en tok härlig tjej och hennes andra hälft är väl inte så tokig han heller när man lär känna honom =)
kunde haft goare grannar i området men det kommer väl =) hihi
livet flyter på bättre än jag trodde förra veckan!
Nu ser jag ljuset i slutet av tunneln som blir början på något nytt i mitt liv
jag kan vara nöjd med fina betyg från universitetet och ett fint avslut på den delen av mitt liv.
nu väntas utmaningar och att få möjligheten att föra min kunskap vidare till de små liven som en dag ska vårda och ta hand om naturen om världen inte går under ikväll som alla snackar om, men det hoppas jag inte eftersom mitt liv börjar på allvar om några veckor =)
Jag va ju på arbetsintervju och det gick toppen bra. Så pass bra att som ni redan vet så har jag fått jobb.
75% på en skola, det är tills vidare så jag hoppas att de behåller mig bra länge =)
fick veta att min handledare hade skrytigt massor eller ja skryt och skryt allt va ju sanning som hon sa när jag ringde henne =)
Jag skriver examensarbete så fingrarna glöder, sitter mer eller mindre från morron till morron och sover några timmar här och var, inget att rekommendera men jag måste bli klar... arbetet ska lämnas för granskning på torsdag. då ska jag även till skolan där jag blivit anställd och skriva på papper och sådär =) spännande ska det iaf bli. Är så himla glad så det går inte att beskriva.
glädje är även en lättnad för jag har ju under de senaste veckorna räknat ner mot examen men även arbetslöshet som har gnagt i mig och gjort mig ganska så dålig.. haft ångest som fasen inför examen eftersom det skulle innebär inga mer pengar, vart tar man då vägen, var ska man bo? hur ska man överleva? inge roligt att leva på sin kille som man ändå gjort en del somrar.. sen vill jag ju så mycket. resa till england, irland, tyskland, österike bland annat.. Vill ta körkortet som jag nu ska =) haha och köpa hus, gifta mig ja allt som man någon gång vill i livet =)
Nu kan jag ta körkort och i framtiden kan jag resa, jag kan spara pengar och allt det där, betala på lånet att inte glömma som oxå var en gnagande orsak.. CSN lånet som ska betalas..
IAf så är jag nu en av jordens lyckligaste kvinnor. har en kille som jag är förlovad med och som betyder allt för mig och som gör livet värt att leva. en underbar hund (ibland) och underbar katt (ibland). bästa kompis med en tok härlig tjej och hennes andra hälft är väl inte så tokig han heller när man lär känna honom =)
kunde haft goare grannar i området men det kommer väl =) hihi
livet flyter på bättre än jag trodde förra veckan!
Nu ser jag ljuset i slutet av tunneln som blir början på något nytt i mitt liv
jag kan vara nöjd med fina betyg från universitetet och ett fint avslut på den delen av mitt liv.
nu väntas utmaningar och att få möjligheten att föra min kunskap vidare till de små liven som en dag ska vårda och ta hand om naturen om världen inte går under ikväll som alla snackar om, men det hoppas jag inte eftersom mitt liv börjar på allvar om några veckor =)
torsdag 19 maj 2011
Jobb!
Jag fick världens bästa samtal igår em, jag har nämligen fått jobb =) bestämdes mer idag och rektorn på skolan ska ringa i em så sak vi boka mer tider och lite mer ska bestämmas så GRATTIS till mig som nu har jobb =)
tisdag 17 maj 2011
Dagen bara sprang iväg och nu är det snart natta
Kunde inte somna inatt så var väl vaken till minst halv 6 i morse innan jag kunde sova. Vaknade sen när älsklingen kom hem vid åtta taget och försökte somna om men det gick inte nå bra så va vaken och vred och vände på mig ett tag innan jag klev upp. Sen gick jag upp till konsum en promenad på drygt 10 min sen handlade jag och efter det gick jag och en kompis hem till henne, en promenad på drygt 15 min eftersom kassarna va SÅ tunga. Efter det gick vi till en tredje kompis på en promenad på drygt 20-30 min och efter det gick jag hem igen en promenad på ca 20 min så resultat: 75 min promenad alla i ganska så rask takt. Nu räknar jag inte med alla promenaderna med Ike under dagen heller.. Det är ju en del och vissa korta och vissa långa.
Hur som haver har detta resulterat i att mina BENHINNOR inte är kompis med mig nå mer! Så jag har grymt ont och kommer inte gå i trappor på säkert en vecka och inga LÅÅÅÅNGA promenader blir det heller eftersom mina benhinnor måste läka och vila och massage är tydligen det bästa. Men vet inte, träna funkar ju inte iaf för blir bara värre. Men jag har ju vilat utan att träna något alls och inga långa promenader på säkert en och en halv vecka.. Så förstår inte varför det inte blir bra? Nåja blir väl bra förr eller senare.
Nåja nu en mugg tee och en panodil!
Dag 2 utan godis och massa annat socker man stoppar i sig. bara det som finns i maten naturligt.
Förvisso idag åt jag några kakor och en bit tårta för min kompis fyller år idag =) men drack bara ett litet glas coca cola =) STOLT över mig själv
ska dock inte sluta med godis och sådär jag ska bara dra ner kraftigt på det pga det har varit ganska mycket små godis ätande och energidrycks pimplande så det är dags att dra ner så man inte blir för beroende som man kan bli av coca cola och energidryck och choklad. Dock är chokladen redan för sent men ska försöka bryta det beroendet =)
Heja på mig nu så jag klarar detta lika bra som jag ska klara examensarbetet =)
hej på er där ute!
Hur som haver har detta resulterat i att mina BENHINNOR inte är kompis med mig nå mer! Så jag har grymt ont och kommer inte gå i trappor på säkert en vecka och inga LÅÅÅÅNGA promenader blir det heller eftersom mina benhinnor måste läka och vila och massage är tydligen det bästa. Men vet inte, träna funkar ju inte iaf för blir bara värre. Men jag har ju vilat utan att träna något alls och inga långa promenader på säkert en och en halv vecka.. Så förstår inte varför det inte blir bra? Nåja blir väl bra förr eller senare.
Nåja nu en mugg tee och en panodil!
Dag 2 utan godis och massa annat socker man stoppar i sig. bara det som finns i maten naturligt.
Förvisso idag åt jag några kakor och en bit tårta för min kompis fyller år idag =) men drack bara ett litet glas coca cola =) STOLT över mig själv
ska dock inte sluta med godis och sådär jag ska bara dra ner kraftigt på det pga det har varit ganska mycket små godis ätande och energidrycks pimplande så det är dags att dra ner så man inte blir för beroende som man kan bli av coca cola och energidryck och choklad. Dock är chokladen redan för sent men ska försöka bryta det beroendet =)
Heja på mig nu så jag klarar detta lika bra som jag ska klara examensarbetet =)
hej på er där ute!
måndag 16 maj 2011
Mitt paket från kina
Idag kom paketet från Kina =) woho!
Så i nästa vecka ska jag börja hoppa hopprep och i morron ska jag leta på min stegräknare!
Idag är det skitväder ute och det är mysko, solen skiner, det regnar, solen skiner, det regnar!
Nåja idag blir det lyx mat makaroner och falukorv var det tänkt men ska göra potatismos istället till falukorven =) hihi
Så i nästa vecka ska jag börja hoppa hopprep och i morron ska jag leta på min stegräknare!
Idag är det skitväder ute och det är mysko, solen skiner, det regnar, solen skiner, det regnar!
Nåja idag blir det lyx mat makaroner och falukorv var det tänkt men ska göra potatismos istället till falukorven =) hihi
Slarvat
Sen min VFU slutade så har jag slarvat som fasen med 3 timmars grejset och träningen har jag ju inte kunnat göra så mycket med pga mina benhinnor..
Så på sista tiden har jag slarvat med maten, ätit onyttigt och tränat noll, mest setat framför datorn och tven mesta delen av "motion" är promenaderna med hunden! men inatt så insåg jag att nu får det BANNE mig va nog, jag ska nå mitt mål för då mår jag bra och jag gör det för att astman blir lättare ju mer jag gått ner i vikt!
Men iaf trots allt detta med slarvande så har jag inte ökat för mycket i något, jag startade ju
Den 25/2-2011
Vikt: 75kg
Mage: 95cm
Lår: 67cm
Rumpa: 106cm
Idag när jag vägde och mätte såg det ut såhär
Vikt:73,4 kg
Mage: 93 cm
Lår: 66,5 cm
Rumpa: 105cm
Så jag är ganska nöjd att trots man slarvat har man inte ökat allt för mycket trots att jag ätit ganska mycket godis och druckit en del energidrycker och läsk
Men nu ska jag dra ner på det igen, inte sluta men dra ner och sen ska jag börja motionera igen fast denna gång ska jag ta det lugnt mest promenad och ska även använda stenräknaren igen för att kolla så jag inte säckar ihop helt!
sen kommer väl hopprepet denna veckan med annars ska jag mejla den där kinesen och se var det tar vägen.
så promenad, hopprep och Zumba blir det som kommer tränas. mest promenad så mina benhinnor inte blir för överansträngda.
Skrev ett kontrakt med mig själv inatt med, så ja simpelt 5 kg på en månad är det som gäller det är alltså så att jag ska gå ner 5kg på en månad! inte så svårt eller jag tänker att det inte kan va så svårt. för det är typ ett kg på en vecka och det måste ju gå! så inte för höga krav och inga förbud så ska jag BANNE mig klara detta!
Jag gör det för min skull och för mitt välmående och för att det är kul att träna och få kondis igen!
Sen ska jag försöka komma igång med 3 timmars ätandet igen eftersom man ska ju försöka hålla
Frukost
mellanmål
lunch
mellanmål
kvällsmat
så det är minsta jag ska äta och sen ska jag försöka äta mindre portioner och oftare så kommer de där kilot rasa av sig själv! eller iaf vill jag tro det.
iaf jag har drygt 3,4kg kvar att gå ner innan delmål 1 som är 70kg! det är målet att jag ska väga den 12 juni så har ju tid på mig.
Nu en mugg tee med mjölk inget socker för det har jag slutat med för flera år sedan =)
Ska försöka dricka mer vatten med så kommer byta ut saften mot vatten och läsken mot vatten.
målet är att innan året är slut ska jag väga mellan 60-65kg inte mer och inte mindre! så landar jag där mellan blir jag väldans glad =)
Nåja nu har jag dragit den delen klockan 02.07 på morgonen/natten!
I morron ska jag skriva skolarbete, gå till konsum och fotografera lite kläder som jag ska sälja =)
Sen vet i tusan vad som väntar! men det får vi väl se
Bye bye och natti natt
Så på sista tiden har jag slarvat med maten, ätit onyttigt och tränat noll, mest setat framför datorn och tven mesta delen av "motion" är promenaderna med hunden! men inatt så insåg jag att nu får det BANNE mig va nog, jag ska nå mitt mål för då mår jag bra och jag gör det för att astman blir lättare ju mer jag gått ner i vikt!
Men iaf trots allt detta med slarvande så har jag inte ökat för mycket i något, jag startade ju
Den 25/2-2011
Vikt: 75kg
Mage: 95cm
Lår: 67cm
Rumpa: 106cm
Idag när jag vägde och mätte såg det ut såhär
Vikt:73,4 kg
Mage: 93 cm
Lår: 66,5 cm
Rumpa: 105cm
Så jag är ganska nöjd att trots man slarvat har man inte ökat allt för mycket trots att jag ätit ganska mycket godis och druckit en del energidrycker och läsk
Men nu ska jag dra ner på det igen, inte sluta men dra ner och sen ska jag börja motionera igen fast denna gång ska jag ta det lugnt mest promenad och ska även använda stenräknaren igen för att kolla så jag inte säckar ihop helt!
sen kommer väl hopprepet denna veckan med annars ska jag mejla den där kinesen och se var det tar vägen.
så promenad, hopprep och Zumba blir det som kommer tränas. mest promenad så mina benhinnor inte blir för överansträngda.
Skrev ett kontrakt med mig själv inatt med, så ja simpelt 5 kg på en månad är det som gäller det är alltså så att jag ska gå ner 5kg på en månad! inte så svårt eller jag tänker att det inte kan va så svårt. för det är typ ett kg på en vecka och det måste ju gå! så inte för höga krav och inga förbud så ska jag BANNE mig klara detta!
Jag gör det för min skull och för mitt välmående och för att det är kul att träna och få kondis igen!
Sen ska jag försöka komma igång med 3 timmars ätandet igen eftersom man ska ju försöka hålla
Frukost
mellanmål
lunch
mellanmål
kvällsmat
så det är minsta jag ska äta och sen ska jag försöka äta mindre portioner och oftare så kommer de där kilot rasa av sig själv! eller iaf vill jag tro det.
iaf jag har drygt 3,4kg kvar att gå ner innan delmål 1 som är 70kg! det är målet att jag ska väga den 12 juni så har ju tid på mig.
Nu en mugg tee med mjölk inget socker för det har jag slutat med för flera år sedan =)
Ska försöka dricka mer vatten med så kommer byta ut saften mot vatten och läsken mot vatten.
målet är att innan året är slut ska jag väga mellan 60-65kg inte mer och inte mindre! så landar jag där mellan blir jag väldans glad =)
Nåja nu har jag dragit den delen klockan 02.07 på morgonen/natten!
I morron ska jag skriva skolarbete, gå till konsum och fotografera lite kläder som jag ska sälja =)
Sen vet i tusan vad som väntar! men det får vi väl se
Bye bye och natti natt
söndag 15 maj 2011
Blir massa skriva idag
Vaknade när älsklingen kom hem efter att först ha jobbat och sen tränat hagelskytte. Låg dock kvar i sängen ett tag men kunde inte somna om så klev upp. Men duktig som jag va startade jag inte datorn utan gick ut och satte mig och började läsa i köket. Jag har nu läst 3 böcker om utomhuspedagogik och motivation.
SÅ senare ikväll ska jag väl skriva lite om det jag läst och få till några sidor på arbetet som börjar få form.
Dock sitter jag fast med bakgrunden och vet inte riktigt hur jag ska få till den men det kommer nog med tiden som titeln på arbetet..
Igår va det ESC och jag blev så irriterad så kunde knappt se klart på skiten. För många bidrag låter som andra låtar! men blev dock glad att vi hamnade på 3:e plats, det va ju ett tag sen Sverige hamnade topp 5!
idag blir det förutom plugga att försöka få undan disken, skulle behöva dammsuga men måste då ställa mig och göra rent filtret.. Det orkar jag inte nu. Ska storstäda senare i veckan iaf för det behövs både dammas och våttorkas ordentligt.
Har fått en väldigt irriterande slämhosta så ska börja med hostmedicin och se om det vill försvinna. Tror dock att det hör samman med allergin som äntligen börjar bli bättre.
har flera irritations moment idag, massa massa småhundar som skäller hela jävla tiden! att ägarna inte kan fostra dem eller säga till dem när de skäller men NEJ det är ju så förbannat roligt när deras lilla små skit hundar skäller så man skrattar åt det istället! jävla tokmänniskor!
sådär d¨å har jag vräkt ur mig åsikter om mina grannar med sina småhundar med.
Tycker dock inte illa om småhundar bara de ägare som inte kan fostra ens en småhund. skaffa katt istället den kanske ni klarar av!
Blir en mugg tee snart och en smörgås men först ska jag ta av bandaget från Ikes tass och sen ska han få komma ut. När vi kommer in ska det tvättas tass och smörjas. han får ju gå utan bandage på dagen så det får andas.
Ska även gå igenom kattens päls efter fästingar, plockade en i går kväll och en i morse.
Sen ska det lagas mat med och jag har inte ens tänkt på att plocka fram något eller ens funderat på vad jag ska äta.. =/ får se vad jag hittar på.
Nu ska jag iaf gå ut med hunden så skriver ikväll om ESC så får ni se vad jag tyckte
SÅ senare ikväll ska jag väl skriva lite om det jag läst och få till några sidor på arbetet som börjar få form.
Dock sitter jag fast med bakgrunden och vet inte riktigt hur jag ska få till den men det kommer nog med tiden som titeln på arbetet..
Igår va det ESC och jag blev så irriterad så kunde knappt se klart på skiten. För många bidrag låter som andra låtar! men blev dock glad att vi hamnade på 3:e plats, det va ju ett tag sen Sverige hamnade topp 5!
idag blir det förutom plugga att försöka få undan disken, skulle behöva dammsuga men måste då ställa mig och göra rent filtret.. Det orkar jag inte nu. Ska storstäda senare i veckan iaf för det behövs både dammas och våttorkas ordentligt.
Har fått en väldigt irriterande slämhosta så ska börja med hostmedicin och se om det vill försvinna. Tror dock att det hör samman med allergin som äntligen börjar bli bättre.
har flera irritations moment idag, massa massa småhundar som skäller hela jävla tiden! att ägarna inte kan fostra dem eller säga till dem när de skäller men NEJ det är ju så förbannat roligt när deras lilla små skit hundar skäller så man skrattar åt det istället! jävla tokmänniskor!
sådär d¨å har jag vräkt ur mig åsikter om mina grannar med sina småhundar med.
Tycker dock inte illa om småhundar bara de ägare som inte kan fostra ens en småhund. skaffa katt istället den kanske ni klarar av!
Blir en mugg tee snart och en smörgås men först ska jag ta av bandaget från Ikes tass och sen ska han få komma ut. När vi kommer in ska det tvättas tass och smörjas. han får ju gå utan bandage på dagen så det får andas.
Ska även gå igenom kattens päls efter fästingar, plockade en i går kväll och en i morse.
Sen ska det lagas mat med och jag har inte ens tänkt på att plocka fram något eller ens funderat på vad jag ska äta.. =/ får se vad jag hittar på.
Nu ska jag iaf gå ut med hunden så skriver ikväll om ESC så får ni se vad jag tyckte
lördag 14 maj 2011
HJÄLP!
Rumäniens bidrag change påminner om en låt som kommer från en film men kan inte komma på texten eller filmen bara melodin eftersom den är så lik bidraget från Rumänien.. någon som tycker sig känna igen bidragets melodi och vet vilken film/låt jag pratar om?
Allt bara snurrar
Tankarna flyger omkring, känns inge bra..
Bytte staven efter 3 veckor men tydligen för tidigt för det börjar bli ömt så ska byta tillbaka till läkestaven i morron och se om det vill lägga sig det där ömma.. Sen ska jag köpa mer mun skölj och hoppas att det ömma ska försvinna..
Det är lite mycket nu med skola, examen, att jag inte har jobb än.. Att vara ovetande om hur det blir i framtiden, att känna sig osäker på vad som kommer hända.
Intervjun gick bra och det fans fler att intervjua så de skulle återkomma med svar under kommande vecka eller veckan efter det beroende på hur mycket tid det fanns över. så håll tummar och tår.
Det är något som gnager men jag vet inte vad.. Känslan är oroande men varför? svårt att svara på när man inte ens vet vad som gnager.. Men det kommer väl fram för eller senare.
Men thats life och det är bara att bita ihop lösa problemen och gå vidare eller hur va det det funkade nu igen?
over and out
Bytte staven efter 3 veckor men tydligen för tidigt för det börjar bli ömt så ska byta tillbaka till läkestaven i morron och se om det vill lägga sig det där ömma.. Sen ska jag köpa mer mun skölj och hoppas att det ömma ska försvinna..
Det är lite mycket nu med skola, examen, att jag inte har jobb än.. Att vara ovetande om hur det blir i framtiden, att känna sig osäker på vad som kommer hända.
Intervjun gick bra och det fans fler att intervjua så de skulle återkomma med svar under kommande vecka eller veckan efter det beroende på hur mycket tid det fanns över. så håll tummar och tår.
Det är något som gnager men jag vet inte vad.. Känslan är oroande men varför? svårt att svara på när man inte ens vet vad som gnager.. Men det kommer väl fram för eller senare.
Men thats life och det är bara att bita ihop lösa problemen och gå vidare eller hur va det det funkade nu igen?
over and out
onsdag 11 maj 2011
Onsdag och Torsdag
Onsdag idag, börjar bli stressigt med arbetet nu eftersom det bara är en vecka kvar drygt innan inlämning men det är lugnt för det ska gå bra =)
Torsdag i morron och intervju dags och jag börjar bli lite nervös för visst måste det båda gott att både de två pedagogerna som man kommer jobba med ska va med samt fackliga representanten ska va med så det måste båda gott?
Jag hoppas det iaf för jag behöver jobbet och jag är så sugen att komma ut och jobba.
Nåja nu ska jag försöka äta något (har haft ont i magen hela natten)
ha det bäst, skriver i morron om jag får veta hur det gick =)
Torsdag i morron och intervju dags och jag börjar bli lite nervös för visst måste det båda gott att både de två pedagogerna som man kommer jobba med ska va med samt fackliga representanten ska va med så det måste båda gott?
Jag hoppas det iaf för jag behöver jobbet och jag är så sugen att komma ut och jobba.
Nåja nu ska jag försöka äta något (har haft ont i magen hela natten)
ha det bäst, skriver i morron om jag får veta hur det gick =)
tisdag 10 maj 2011
Somna sent men fick ett bra samtal på morgonen
Igår somnade jag först efter arkiv x och det slutar väl någon gång på morgonen.. IAf
så fick jag sova ett par timmar sen ringde telefonen och i andra änden va jobbet jag sökte =)
ska på intervju på Torsdag så håll tummar och tår, behöver verkligen ett jobb =)
dock är det en bit att åka men kan ta tåget så går det fort och tågen går så man kan börja tidigt och sluta sent =) har redan kollat.
Så klockan 09.00 ska jag va på intervju för ett fritidspedagog jobb =)
så fick jag sova ett par timmar sen ringde telefonen och i andra änden va jobbet jag sökte =)
ska på intervju på Torsdag så håll tummar och tår, behöver verkligen ett jobb =)
dock är det en bit att åka men kan ta tåget så går det fort och tågen går så man kan börja tidigt och sluta sent =) har redan kollat.
Så klockan 09.00 ska jag va på intervju för ett fritidspedagog jobb =)
måndag 9 maj 2011
Helgen och idag
I fedags gjorde jag typ inget alls mer än på kvällen för då träffade Ike, stella den där hunden som är på film lite längre ner. Lördag va det samma visa gjorde inte mycket mer än plugga och Ike fick träffa stella igen..
Söndag va det inge plugg bara sola och låta Ike bada i ån och busa med Stella men blev inte så mycket bus mer bada =) Jag brände mig som fasen i solen och är nu knallröd och bränd =( glömde ju smörja mig med solkräm =/
Idag måndag sov jag ut och det va skönt, plugga lite och sen skrev jag in alla rubriker och siffror i arbetet så nu är mallen klar och kladdet i blocket är klart, nu ska jag bara renskriva sen är jag redo att lämna in arbetet =) så har jag tur blir det klart innan nästa vecka börjar! Känns så otroligt skönt.
Mindre skönt är allergi som inte vill bli bättre utan just nu är på väg att bli värre!
Skönt är även att i morron ska jag byta stav till piercingen så får en mindre kula och mindre stav =) så skönt
Om två veckor ska jag åter till VFU platsen och göra klart ett projekt som jag gjort under min VFU men det tar kanske en dag eller två på sin höjd tre, sen är det avslutning i köping på fredagen där så ska dit och fika och så. Sen vet jag inte för mer är inte planerat.
Så ser det ut, så ser ni mig inte här på hela denna veckan så beror det på att jag har fullt ös med skolarbetet =)
Söndag va det inge plugg bara sola och låta Ike bada i ån och busa med Stella men blev inte så mycket bus mer bada =) Jag brände mig som fasen i solen och är nu knallröd och bränd =( glömde ju smörja mig med solkräm =/
Idag måndag sov jag ut och det va skönt, plugga lite och sen skrev jag in alla rubriker och siffror i arbetet så nu är mallen klar och kladdet i blocket är klart, nu ska jag bara renskriva sen är jag redo att lämna in arbetet =) så har jag tur blir det klart innan nästa vecka börjar! Känns så otroligt skönt.
Mindre skönt är allergi som inte vill bli bättre utan just nu är på väg att bli värre!
Skönt är även att i morron ska jag byta stav till piercingen så får en mindre kula och mindre stav =) så skönt
Om två veckor ska jag åter till VFU platsen och göra klart ett projekt som jag gjort under min VFU men det tar kanske en dag eller två på sin höjd tre, sen är det avslutning i köping på fredagen där så ska dit och fika och så. Sen vet jag inte för mer är inte planerat.
Så ser det ut, så ser ni mig inte här på hela denna veckan så beror det på att jag har fullt ös med skolarbetet =)
söndag 8 maj 2011
Sol ge mig sol, mera sol
Idag har solen skinit som bara den och det har varit grymt skönt =)
Ike tog årets första dopp i ån idag och det blev fler än en gång under tiden vi va ute <3
Jag har bränt mina axlar och bröstet.. =/ mindre skoj men så år det när man inte smörjer sig och sen går ut.. Så får smörja mig sen ikväll igen med eftersol salvan.
I över morgon ska jag byta stav äntligen =) ska bli skönt med en mindre plugg och med en kortare stav =)
Skolarbete väntas i veckan som vanligt annars ingen speciellt.
Ike tog årets första dopp i ån idag och det blev fler än en gång under tiden vi va ute <3
Jag har bränt mina axlar och bröstet.. =/ mindre skoj men så år det när man inte smörjer sig och sen går ut.. Så får smörja mig sen ikväll igen med eftersol salvan.
I över morgon ska jag byta stav äntligen =) ska bli skönt med en mindre plugg och med en kortare stav =)
Skolarbete väntas i veckan som vanligt annars ingen speciellt.
fredag 6 maj 2011
För skoj skull
Här kommer två video klipp där Ike för första gången leker med en hund som är mindre än han förutom när han träffa puppy Linas hund, men de lekte inte såhär =)
Den andra hunden heter Stella och är en kompis hund.
I denna filmen skriker jag till för båda hundarna skutta rätt upp i ryggen på mig =) hihi går vilt till när man har skoj
Den andra hunden heter Stella och är en kompis hund.
I denna filmen skriker jag till för båda hundarna skutta rätt upp i ryggen på mig =) hihi går vilt till när man har skoj
Hur gick det till?
Idag väckte en kompis mig via sms klockan 07.22 =) tur va kanske det för jag behövde gå upp tidigt iaf.
Så satte mig med examensarbetet som jag satsar på att vara klar med till nästa helg eftersom jag vill lämna in lite tidigare till handledaren så han kan kika på det och komma med bra synpunkter om vad jag behöver rätta till eller så. Då har man mer tid på sig att lösa de där småsakerna som kan bli. Satsar dock på att det inte ska va nå fel alls =) hihi MEN att börja skriva så tidigt va ingen bra idé eftersom jag nu rört till allt och måste sätta mig i morron och reda ut röran så att arbetet ser bra ut och blir rätt...
Benen börjar kännas bättre och det går att gå upp från sängen direkt på morgonen nu och det gör inte ont hela tiden som det gjorde innan.
Nu ska jag ta ut Ike en sväng i skogen sen ska jag in och slå på en film innan jag ska ut på låångis med kompisarna och hundar =)
Sen ska man hem och fika lite innan det är dags att läsa en av de sista böckerna jag har hemma till arbetet =)
Så satte mig med examensarbetet som jag satsar på att vara klar med till nästa helg eftersom jag vill lämna in lite tidigare till handledaren så han kan kika på det och komma med bra synpunkter om vad jag behöver rätta till eller så. Då har man mer tid på sig att lösa de där småsakerna som kan bli. Satsar dock på att det inte ska va nå fel alls =) hihi MEN att börja skriva så tidigt va ingen bra idé eftersom jag nu rört till allt och måste sätta mig i morron och reda ut röran så att arbetet ser bra ut och blir rätt...
Benen börjar kännas bättre och det går att gå upp från sängen direkt på morgonen nu och det gör inte ont hela tiden som det gjorde innan.
Nu ska jag ta ut Ike en sväng i skogen sen ska jag in och slå på en film innan jag ska ut på låångis med kompisarna och hundar =)
Sen ska man hem och fika lite innan det är dags att läsa en av de sista böckerna jag har hemma till arbetet =)
onsdag 4 maj 2011
Dags
Var ju ett tag sedan jag la upp lite bilder så nu kommer jag bjuda på en del nya bilder =)
Vi grillade till brunch dagen efter valborg såhär såg det ut då =)
Vi grillade till brunch dagen efter valborg såhär såg det ut då =)
 |
| Korvgrillning i hög ära :D |
 |
| Valpen som va med oss :D |
 |
| Sugen på korv? hihi |
 |
| Grannarna våra =) snaskar mat för fullt |
 |
| Vi hade inget bord så tog bänken istället =) |
 |
| Bästaste <3 |
 |
| Mys pys på bryggan |
 |
| Lite sugen va hon allt |
inflammation på benhinnan..
Sedan jag tog i så det spraka alltså för drygt en vecka sedan så va jag ute och sprang en morgon/förmiddag så det spraka, jag sprang mer än vanligt och snabbare än vanligt och längre än vanligt. Detta resulterade i att jag dagen efter inte kunde träna eftersom jag kände mig sliten och trött, dagen efter det började det smärta i benen och sedan dess har jag undrat.. Jag har haft sedan flera år problem när jag går att jag får inflammation på benhinnan och detta är ett problem om jag går snabbt och långt på så kort tid som möjligt eller tydligen som nu när jag sprang långt på kort tid.
Jag tänkte vänta ett par dagar med träningen så hinner inflammationen lägga sig, de senaste två dagarna har jag inte känns något när jag varit ute och gått men när jag suttit på huk har det gjort lite ont, idag kände jag inget alls tills nu.. Jag hjälpte killen bära ut lite TUNGA väskor i bilen eftersom han ska vara iväg tills söndag den lilla promenaden från vår lägenhet till bilen gjorde att nu känns det hela tiden i benen.. =/
Kollat runt på internet och alla säger olika.. Antingen ska man vänta med träning så inflammationen hinner gå ner, ev smörja med något inflammationsdämpande (jag smörjer med eze spray eller vad det heter) andra säger att man ska träna efter ett par dagars vila så försvinner det igen.. Men jag vet inte känns inte som jag kommer kunna springa eller gå raskt de närmsta dagarna hur mycket jag än vill eftersom det känns som benen kommer gå av?
Så ikväll ska jag köra zumba och vi får se hur det slutar för även där tränar man ju hela kroppen och det kan med göra ont i smalbenen det gjorde det sist iaf..
Jag har även ökat längden innan jag når mitt mål för insåg för drygt en timme sedan att om jag ska gå ner ca 10kg kommer det ta mer än till juni för att kroppen rör sig mindre nu, dels pga skolarbetet och dels pga benhinnan så har ökat så jag har året på mig att gå ner dessa 10 kg som jag har som mål minst vill ju gärna gå ner 15kg men de där extra 5 är bara om jag kan och om jag inte blir nöjd när 10 kg är borta.
Sen väntas det komma hem ett hopprep som räknar kaloriförbränning och antal hopp med mera. Läste att det är ett bra komplement och även en bra träningsmetod om man vill träna hela kroppen snabbt och lätt och tar ingen plats och kan användas inomhus när det är dåligt väder.
Så när det kommer i lådan ska jag hoppa, jogga/springa/gå och zumba och sittupps för att träna magmusklerna. MEN magmusklerna kommer inte synas om inte det där lagret med fett som sitter för försvinner.. Så målet ett är att gå ner mina 10 kg och hoppas att magfettet som sitter för magmusklerna försvinner något sådär så man kan se lite av musklerna iaf, vill dock inte ha tvättbräda ser ju bara dumt ut tycker jag, men jag tycker det är fint om man kan hinta att det finns lite muskler bakom ridån =)
Nej nu ska jag fixa mat och sen ska jag plocka i diskmaskinen och slå på en film =)
ha det toppen idag så hoppas vi på fint väder i morron för då ska jag prova jogga en liten sväng och se hur det går med benen.
Jag tänkte vänta ett par dagar med träningen så hinner inflammationen lägga sig, de senaste två dagarna har jag inte känns något när jag varit ute och gått men när jag suttit på huk har det gjort lite ont, idag kände jag inget alls tills nu.. Jag hjälpte killen bära ut lite TUNGA väskor i bilen eftersom han ska vara iväg tills söndag den lilla promenaden från vår lägenhet till bilen gjorde att nu känns det hela tiden i benen.. =/
Kollat runt på internet och alla säger olika.. Antingen ska man vänta med träning så inflammationen hinner gå ner, ev smörja med något inflammationsdämpande (jag smörjer med eze spray eller vad det heter) andra säger att man ska träna efter ett par dagars vila så försvinner det igen.. Men jag vet inte känns inte som jag kommer kunna springa eller gå raskt de närmsta dagarna hur mycket jag än vill eftersom det känns som benen kommer gå av?
Så ikväll ska jag köra zumba och vi får se hur det slutar för även där tränar man ju hela kroppen och det kan med göra ont i smalbenen det gjorde det sist iaf..
Jag har även ökat längden innan jag når mitt mål för insåg för drygt en timme sedan att om jag ska gå ner ca 10kg kommer det ta mer än till juni för att kroppen rör sig mindre nu, dels pga skolarbetet och dels pga benhinnan så har ökat så jag har året på mig att gå ner dessa 10 kg som jag har som mål minst vill ju gärna gå ner 15kg men de där extra 5 är bara om jag kan och om jag inte blir nöjd när 10 kg är borta.
Sen väntas det komma hem ett hopprep som räknar kaloriförbränning och antal hopp med mera. Läste att det är ett bra komplement och även en bra träningsmetod om man vill träna hela kroppen snabbt och lätt och tar ingen plats och kan användas inomhus när det är dåligt väder.
Så när det kommer i lådan ska jag hoppa, jogga/springa/gå och zumba och sittupps för att träna magmusklerna. MEN magmusklerna kommer inte synas om inte det där lagret med fett som sitter för försvinner.. Så målet ett är att gå ner mina 10 kg och hoppas att magfettet som sitter för magmusklerna försvinner något sådär så man kan se lite av musklerna iaf, vill dock inte ha tvättbräda ser ju bara dumt ut tycker jag, men jag tycker det är fint om man kan hinta att det finns lite muskler bakom ridån =)
Nej nu ska jag fixa mat och sen ska jag plocka i diskmaskinen och slå på en film =)
ha det toppen idag så hoppas vi på fint väder i morron för då ska jag prova jogga en liten sväng och se hur det går med benen.
tisdag 3 maj 2011
måndag 2 maj 2011
Hela veckan
Nu har man fullt upp hela veckan..
Idag var vi till tuna park och jag fyndade ett par tre kvarts byxor, sen hem och städa lite smått och plocka lite här och var. i morron tisdag ska vi till Bilia och sen elgiganten tror jag och efter det hem och fixa med tvätten och sen fixa så allt blir i ordning i garderoberna =)
onsdag ska jag storstäda och mellan allt detta alla dagar ska jag läsa och skriva och läsa och skriva som vanligt =)
Torsdag blir det plugga hela dagen, lika så fredag och lördag film kväll med Ike och söndag slappa med Ike
Just ja, är ju ensam från onsdag till söndag tror jag det va.
Det är mindre skoj för mig mer skoj för älsklingen som ska åka iväg och ha roligt =)
Men men då får jag lite gjort som kan va skönt att göra, med städning och allt.
Ska passa på att äta fiskgratäng med och broccoli när älsklingen inte är hemma.
Nu laga mat
Idag var vi till tuna park och jag fyndade ett par tre kvarts byxor, sen hem och städa lite smått och plocka lite här och var. i morron tisdag ska vi till Bilia och sen elgiganten tror jag och efter det hem och fixa med tvätten och sen fixa så allt blir i ordning i garderoberna =)
onsdag ska jag storstäda och mellan allt detta alla dagar ska jag läsa och skriva och läsa och skriva som vanligt =)
Torsdag blir det plugga hela dagen, lika så fredag och lördag film kväll med Ike och söndag slappa med Ike
Just ja, är ju ensam från onsdag till söndag tror jag det va.
Det är mindre skoj för mig mer skoj för älsklingen som ska åka iväg och ha roligt =)
Men men då får jag lite gjort som kan va skönt att göra, med städning och allt.
Ska passa på att äta fiskgratäng med och broccoli när älsklingen inte är hemma.
Nu laga mat
lördag 30 april 2011
Saknar
Jag saknar att folk kommenterar mina inlägg, innan var det en eller en annan eller alltid någon som kommenterade min blogg, men sen jag flyttade från metro så är det ganska dött på den fronten, tyvärr vill jag inte byta tillbaka för metro har blivit helt sär när det kommer till att skapa en personlig blogg.. =/
Nåja nog om det. Idag så bytte jag kula på min läkestav eftersom jag inte får byta stav än på minst en vecka till..
Ikväll ska jag äta chokladdoppade jordgubbar och mysa med älsklingen =)
I morron blir det svärföräldrarna och fira valborg med dem, det innebär äta gott och bara vara..
Nu tee i väntan på att jordgubbarna ska bli klara, står i kylen för att chokladen ska stelna.
se ya
Nåja nog om det. Idag så bytte jag kula på min läkestav eftersom jag inte får byta stav än på minst en vecka till..
Ikväll ska jag äta chokladdoppade jordgubbar och mysa med älsklingen =)
I morron blir det svärföräldrarna och fira valborg med dem, det innebär äta gott och bara vara..
Nu tee i väntan på att jordgubbarna ska bli klara, står i kylen för att chokladen ska stelna.
se ya
torsdag 28 april 2011
4 dagar
Idag har det gått 4 dagar utan godis =) drack en light cola idag och det va gott, men det räknas inte till godis.
Har tränat sen i tisdags men fick problem med benhinnorna och knäna så ska bara köra zumba och sittupps ett tag nu. Hoppas att ezespray(stavning) hjälper för isf kan jag komma igång igen nästa vecka med joggandet.
Snart dags att byta stav till piercingen med så inatt köpte jag en stav och en kula =)
För er som missade inlägget med bilderna så kommer det en bild här nu igen på mig med glasögon och piercing. bilden tagen samma dag som jag fixade både glasögon och piercing.
Nu ska jag plugga lite och hoppas det går bra
Har tränat sen i tisdags men fick problem med benhinnorna och knäna så ska bara köra zumba och sittupps ett tag nu. Hoppas att ezespray(stavning) hjälper för isf kan jag komma igång igen nästa vecka med joggandet.
Snart dags att byta stav till piercingen med så inatt köpte jag en stav och en kula =)
För er som missade inlägget med bilderna så kommer det en bild här nu igen på mig med glasögon och piercing. bilden tagen samma dag som jag fixade både glasögon och piercing.
Såhär dags
Sitter jag och beställer piercing smycken till mig och en present till bästa kompisen är med beställd så hoppas den kommer samtidigt som min stav och den andra kulan :D
Bilder kommer sen
Natti natt
Bilder kommer sen
Natti natt
dagen idag idag
Onsdag idag, vad har hänt idag då?
Jag vaknade, gick ut med Ike som alltid direkt man vaknar, åt lite..
hade sådan huvudvärk att jag låg en stund i soffan med armen över ögonen och bara blunda..
Sen en tee med Bästa kompisen och efter det hämta posten och sen in och laga mat till älsklingen och mig.
Efter det så åkte han och jobba och då passa jag på att plugga en stund, sen ut med Ike och sen in och plugga.
har tränat och tittat på film med och nu blir det film sen sova.
God natt
Jag vaknade, gick ut med Ike som alltid direkt man vaknar, åt lite..
hade sådan huvudvärk att jag låg en stund i soffan med armen över ögonen och bara blunda..
Sen en tee med Bästa kompisen och efter det hämta posten och sen in och laga mat till älsklingen och mig.
Efter det så åkte han och jobba och då passa jag på att plugga en stund, sen ut med Ike och sen in och plugga.
har tränat och tittat på film med och nu blir det film sen sova.
God natt
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)