Den 25/2-2011 började jag med tre timmars dieten och en salva som jag kommer avslöja senare..
Iaf här kommer start Vikt och mått:
Vikt: 75kg
Mage: 95cm
Lår: 67cm
Rumpa: 106cm
Idag den 5/3- 2011
Vikt: 72,6 kg
Mage: 92cm
Lår: 66cm
Rumpa: 105cm
Så på 8 dagar har jag minskat i både mått och vikt genom att äta med tre timmars mellanrum och mestadels frukt, jag äter precis vad jag vill så har inte ätit nå mer nyttigt än innan utan bara mindre och oftare. Det innebär att kroppen inte sparar något utan gör av med mer eller typ så fungerar det enligt boken..
Vilket jag bara bläddrat i men ska läsa sen efter imorgon.
Dagen idag
Idag vaknade jag vid 07.00 och tog medicinerna och sen la jag mig igen då jag bara hade sovit typ 3 timmar.. Sov sen till halv ett och tog medicin omgång nummer två för dagen efter det åt jag frukost och sen drog vi till Torpa för att tvätta bilen och borsta Ike =)
Ike är nu fin och bilen mindre smutsig.
Sen till willys och rusta och sen hem för att städa och laga mat.
Blev tacomys med besök och film =) trevligt va det.
Nu blir det mys med älsklingen och sen sova ska ju upp tidigt i morron, redan klockan 09.00 då ska jag fixa med städningen som är kvar, det är sovrummet, damma lister och dammsuga mer noga och våttorka golven, damma tre bokhyllor och allt i dem , damma gardinstänger, damma lamporna, tvätta gardinerna i vardagsrummet och bädda rent i sängen sen är det storstädat här.. =) skönt
Men om jag inte kan göra det i morron för att det blir för tungt så blir det att fixa med mer skolarbete som ska fixas innan inlämning =) skönt att det snart är klart, sen är det bara två arbeten kvar och efter det sista vfu dagarna och sen bara examensarbetet sen examen =) LÄNGTAR hihi
Nej nu tv6 och speed 2
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar