Från och med denna veckan ska jag försöka minska ner mitt godisintag igen. Eller godis och godis äter inte så mycket godis är mest choklad.. DEN stora boven. Läsk dricker jag inte så ofta längre som jag gjorde innan så där är jag i en ok mängd menar att ta ett glas till maten en lördag eller på en fest eller så dör man inte av om man gymmar två dagar i veckan. Chokladen är den STORA boven! så där måste jag knipa ner en massa. Så från och med NU idag så lovar jag mig själv att minska på chokladen. Det är okej med en bueno (den godaste chokladen som finns) eller en chokladbit på lördagen men inge mer! inte en hel chokladkaka och inte tio bitar utan en bit eller en Bueno. Huvudsaken är ju att jag blir medveten om vad jag stoppar i mig och att jag måste träna bort det sen. Så därför avger jag ett löfte åt mig själv.
Idag va en trevlig dag på jobbet, en otrevlig sak hände på g hem och sen stressa man i onödan och nyss en attack.. =/
I morron sovmorgon och slutar tidigt så inte många timmar att jobba inte. MEN intressant dag =)
Bueno är verkligen jätte gott!!
SvaraRadera