Här kommer min mat planering
Vecka 6
Måndag Thai mat
Tisdag Älgfärsbiff, potatis och sås + sallad
Onsdag Raggmunk och fläsk
Torsdag Potatisgratäng och kött
Fredag Hamburgare
Lördag Paprika, köttfärs och ris
Söndag Ät vad du vill
Vecka7
Måndag Köttfärslimpa, potatis och sås + sallad
Tisdag Klyftpotatis och beasås och kött
Onsdag Falukorv och makaroner
Torsdag Pannbiff, potatis och sås + sallad
Fredag Korvstroganoff och ris + sallad
Lördag Fläsk, potatis och löksås
Söndag Ät vad du vill
Vecka 8
Måndag Köttfärssås och makaroner
Tisdag Potatisgratäng och kött
Onsdag Schnitzel, potatis, sås + sallad
Torsdag Fläskfilé, pommes och beasås
Fredag Korv med bröd
Lördag Tacos
Söndag Ät vad du vill
Vecka 9
Måndag kalops och potatis
Tisdag Ost och skinksås och pasta
Onsdag Köttbullar och potatismos
Torsdag Hemmagjord kebab
Fredag Kycklinggratäng
Lördag Ris, ostsås och kassler
Söndag Ät vad du vill
Vecka 10
Måndag Köttfärssås och makaroner
Tisdag Pannbiff
Onsdag Potatisgratäng och kött
Torsdag Thai mat
Fredag Pommes, beasås och kött
Lördag Ät vad du vill
Söndag Tacos
Vecka 11
Måndag Skinkfrästelse
Tisdag Lövbiff, pommes och beasås
Onsdag Fläsk, potatis och löksås
Torsdag Köttfärssås och makaroner
Fredag Thai mat
Lördag Kyckling i ugn
Söndag Ät vad du vill
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar