Studerande

Som studerande blir det ofta låånga dagar och väldigt sena nätter..
Detta kan resultera i att man går upp i vikt för man äter oregelbundet och gärna massor med onyttigheter!

Jag har under senare tid varit lite för sugen på GODIS och gärna CHOKLAD
Så jag har vräkt i mig ganska mycket godis.. MEN

Sedan i SÖNDAGS har jag tagit ett beslut. INGET GODIS PÅ 5 VECKOR
Alltså under dessa 5 veckors VFU som jag gör ska jag va Godis fri, inget godis, inga kakor och ingen glass.
(äter välldigt ofta BEN & JERRYS glass)

Så idag har jag mått toppen bra tills för typ 5 min sedan för då kom ett sådant SUG efter godis att jag trodde jag skulle gå ner till kiosken och köpa mig lite choklad. Men nu sitter jag med en mugg tee och ska efter det göra min matlåda och efter det ska jag ta ut hunden och sen köra mina sittupps och sen packa väskan för att vidare efter det ställa klockan på ringning och sen sova.

Nåja jag överlevde idag utan socker mer än det som finns naturligt i maten.
2 smörgåsar, frukt och en liten portion potatisgratäng med lövbiff.
Ikväll blev det krögar pytt med några skivor rödbetor.

Så så ser det ut. Nu tee och sen inget mer i magen.

God natt gott folk återkommer i morgon hoppas jag.